أخبار

بركة الطعام لاتحرم نفسك منها.. ماذا تفعل لو نسيت "التسمية" عند الإفطار؟

من جدري الماء إلى الحصبة.. أبرز 8 أمراض يصاب بها الأطفال

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

بالفيديو ..د. عمرو خالد: احذر أن يسرق منك رمضان ..أيامه تنقضي سريعًا فاستغل كل لحظة فيه بالتقرب إلى الله

نصائح لمريض السكري في رمضان.. متى يضطر للإفطار؟

رمضان فرصة عظيمة لمحاسبة النفس وتهذيبها.. كيف ذلك؟

سنة نبوية رمضانية مهجورة.. من أحياها سقاه الله جرعة ماء من حوضه يوم القيامة ..وكان له مثل أجر الصائم

عادات غذائية غير صحية تضر بقدرتك على الصيام.. تجنبها في رمضان

ما حكم الاحتلام وممارسة العادة السرية في نهار رمضان؟ (الإفتاء تجيب)

3 ارشادات مهمة لقضاء أقصر وقت ممكن في المطبخ في العشر الأواخر

بقلم | ناهد إمام | الخميس 14 مايو 2020 - 01:07 ص
المكث في المطبخ طويلًا خلال فترة الصيام يؤثر على طاقة النساء بعد الافطار، والتفرغ للقيام والقرءان بهمة ونشاط.
وحتى لا تمكثين في المطبخ لفترات طويلة، مستنزفة للطاقة للطبخ، أو التنظيف، نقدم لك هذه الارشادات:

أولًا: استخدمي أقل كمية ممكنة من أواني الطبخ
استخدام عدد قليل من أوعية الطبخ سيسهل عليك الجهد والوقت المستهلك في التنظيف.
لذا اختاري الوصفات التي لا تحتاج إلى قدور وأوعية طبخ كثيرة، مثل كبسة الدجاج، واللحم، والسمك، وغيرها، وكذلك الأطعمة التي لا تحتاج سوى وضعها في صينية وادخالها الفرن، الخضروات والدجاج أو اللحم، أو المكرونة البشاميل باللحم المفروم، أو اللزانيا.
ثانيًا: تنظيف الأواني أولًا بأول
لتكن عملية التنظيف والجلي لأواني وأوعية الطبخ أولًا بأول، فلا تتكدس لما بعد الافطار أو السحور .
ثالثًا: السبع دقائق السحرية
بعد أخذ استراحة قصيرة بعد الافطار، قومي بتنظيف محيط المطبخ" الأرضية، والبوتاجاز، والحوض" في 7 دقائق فقط.
مرّري فوطة تنظيف مبللة بالقليل من الماء وسائل التنظيف على طاولة المطبخ وحوض الجلي، ثم  نظّفي سطح الموقد بالخلّ والليمون الحامض حتى تتخلصين من آثار الطبخ خلال دقيقتين، واجعلي آخر دقيقتين لتنظيف الأرضية بالخلّ أو ملمّع الأرضيات لتتخلصي من أي بقايا طعام أو سوائل على الأرض.

اقرأ أيضا:

4 إرشادات ذهبية للتغلب على التوتر الصباحي قبل الذهاب إلى العمل

اقرأ أيضا:

ماذا تقولين عندما يسألك مدراء الموارد البشرية :"لماذا تقدمت لهذه الوظيفة لدينا؟"



الكلمات المفتاحية

ارشادات مطبخ تنظيف أواني رمضان صيام العشر الأواخر

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled المكث في المطبخ طويلًا خلال فترة الصيام يؤثر على طاقة النساء بعد الافطار، والتفرغ للقيام والقرءان بهمة ونشاط.