اجتماعي (حياتنا)
    مودة ورحمة
    بنين وبنات
    المؤمنون أخوة
    ربّياني صغيرًا
    بنات أفكاري
    أنا وطني
عن عمرو خالد
ملفات خاصة
ثقافي (قلم وورقة)
تزكية (حي على الفلاح)
تنمية بشرية (أنت أفضل)
قيم قصة سيدنا موسى
أين أنت من قيم قصة موسى؟
زاد المؤمن
قيمة الأسبوع
مهارة الأسبوع
رمضان 1430
صوتك واصل
معرض إنجازات شباب يتسلم الراية
أخبرني كيف تنـام؟
الأقسام الرئيسية>اجتماعي (حياتنا)>بنات أفكاري
التقيم الحالى لهذا المقال بناء على 38 رأى

جميعنا يملك أكثر من شخصية يستعملها بحسب الحال والموقف ومنزلة الشخص المقابل؛ فنحن مثلا نقابل «الفّرَّاش» بوجه غير الذي نقابل به المدير. ونتحدث مع بواب الوزارة باستعلاء يخف بازدياد سماكة البساط في مكتب معاليه.

 وأنا شخصيا لو رأيتك تتحدث من تليفون عمومي لاستنتجت مع من تتحدث على الطرف الآخر؛ فحين تخاطب صديقك ستتحدث وانت (آخذ راحتك) وواقف بشكل مسترخ.

وحين تتحدث مع مسؤول كبير ستقف «وقفة عسكرية» وتكثر من كلمات خنوع مؤدبة (حاضر، سم، أبشر، أمرك).. أما حين تتحدث مع زوجتك فتهمس همسا وتعطي ظهرك للشارع وتحاول بسرعة إنهاء المكالمة.. وقس على هذا كثير.

كل هذا يثبت أننا (في حالة اليقظة) نغلف انفسنا بكثير من المظاهر والتصرفات المصطنعة. أما حين ندلف إلى عالم النوم -كمظهر من مظاهر اللاوعي- فإننا نتخلى عن إرادتنا ونفقد السيطرة على تصرفاتنا ومشاعرنا وقد نتفوه بأسرار نخفيها عن أم العيال (.. والأدهى من ذلك لو كان احدنا يعاني مما يعرف بحالة «السرنمة» حيث يمشي ويأكل ويتحدث وقد يسوق سيارته وهو نائم.

وقد أظهرت بعض الأبحاث أن الأوضاع التي نفضلها في النوم تكشف الكثير عن شخصيتنا الحقيقية وتصرفاتنا المخفية.

فرغم ان النائم يتقلب في أوضاع مختلفة على مدى الليلة يظل هناك وضع رئيسي يعود إليه بعد تقلبه في عدة أوضاع؛ ومن خلال المقارنة بين أوضاع النوم من جهة وشخصيات المتطوعين من جهة أخرى لوحظ التالي. ان النوم على الظهر يغلب على الأشخاص الذين يتمتعون بالطمأنينة والثقة في النفس.

فالنائم على ظهره يتوجه بأجهزته الحساسة كالعين، والفم، وال.., إلى الجمهور ولا يخشى أحدا - حتى سمي بنوم الملوك، وبعكس ذلك النائم على بطنه الذي يحاول لاشعوريا حماية نفسه من المفاجآت غير السارة.. ومعظم النائمين بتلك الطريقة محافظون في حياتهم، دقيقون في أعمالهم ولا يعقدون الصداقات بسهولة.

أما من ينام بوضع جانبي شديد الانثناء ( كوضع الجنين ) ويحتضن الوسادة أو اللحاف فهو غالبا ما يبحث عن الأمان ويظهر رغبة قوية في حماية الغير - وإن كان هذا الوضع يتخذه ايضا من يشعر بالبرد لتوفير قدر أكبر من الدفء.

أما النوم بوضعية السجود (ووضع الجبهة على ظاهر الكفين) فيتخذه الأطفال بوجه خاص، ويمارسه من الكبار من يعاني من ضغوط نفسية حادة - وببساطة قد يتخذه من يريد العودة إلى حالة اليقظة في اقرب فرصة ممكنة.

وهناك الوضع الجانبي المسترخي - الذي يشبه الوضع الجنيني إلا أن أعضاء الجسم فيه تكون أقل انثناءً وتقوقعاً.. وهو أكثر أوضاع النوم شيوعاً ويمارسه من يظهر تكيفاً معقولا مع العالم الخارجي ويتمتع بالاتزان والطمأنينة.

ولاننس أن لوضعية القدمين الكثير من الدلائل؛ فهناك مثلا من يشعر بالراحة إذا دسّ قدميه تحت الفراش، وهناك من يفضلهما خارج اللحاف مهما كان الجو، وآخر قد يترك إحداهما «مدلدلة» على جانب السرير. النوعية الأولى تخشى المجهول وترغب في الحماية، أما الثانية فقلقة رغم جراءتها وكرهها لكافة أنواع القيود، أما الحالة الثالثة فيلجأ اليها من يخشى الغوص في نوم عميق.
الفكرة (عموما) هي أن النوم مثل كل حالة لا واعية قد تفضح المرء من خلال تصرفاته التلقائية. ويعظم الخطر بعظم المنزلة والإصابة بالسرنمة ووجود زوجة تتمتع بأذن قوية.

فهد عامر الأحمدي

تنبيه:لن يتم قبول التعليقات التي بغير اللغة العربية أو الانجليزية**
أضف تعليق
الاسم
البريد الالكترونى

*فقط من أجل التواصل ولن يتم عرضه بالموقع.
عنوان التعليق
التعليق

*الحد الأقصى للتعليق هو 750 حرف.

تعليقات الزوار
loubna2009-07-18
adream
tanks
محمد البدري -أبو يوسف2009-07-05
إستفسار
أرجو إفادتي - أفادكم الله - كيف ومن أين يمكنني تحميل محاضرات الأستاذ / عمرو خالد

وجزاكم الله خيرا
ميس2009-06-28
شكراا
بارك الله فيكم .. جزاكم خيرا
ديمو وبس2009-06-28
لاادري ما الذي يحدث
ادرس دائما ونومي قليل حتى ان وضعيت نومي متغيرة وغير ثابتة

ولكن الاكثر انني انام على بطني او على جنبي

فماهو الحل حتى انني انتبه لاي صوت حتى ولو كان خفيف

صرت افكر انو اخذ دواء حتى انام ولكن الله لايحكينا كلمة كبيرة ما بحب الدواء لذلك انجدوني

يا اخوتي
ديمو وبس2009-06-26
اشكرك على هذا الموضوع
انا انام ولكن كل مرة اكون في وضعية ولكن الاكثر انني انام على جنبي الايسر واحيانا عل الايمن وقدماي الاثنتين داخل الغطاء ولكن نومي خفيف جدا يعني يمكن ان انام 5 ساعات فقط تكفيني ولا انام في الظهيرة

ولكن استقظ نشيطة اكثر من انني انام 7 ساعات

ولا اعرف ان انام طويلا

اسفة اذا خرجت عن الموضوع ولكن هذا الشي يسبب لي الكثير من المتاعب ومنها ان ذلك يؤثر على دراستي وعلى ذاكرتي حتى انني اصبحت انسى

ما ادري اذا كان هذا السبب ام لا ارجو الرد وبسعة من فضلكم

اشكركم

ليالي2009-06-22
شكرا
اعتقد ان الكلام ده حقيقي لانه ينطبق عليه فعلا وجزاك الله خير
الزهراء عمران 2009-06-22
ربى اخشى لقائك وانا مذنبه
بسم الله الرحمن الرحيم بارك الله فيك يا اخى فهد الموضوع جميل اوى وجديد جدا ومهم ايضا واوضح لنل الكثير فجزاك الله عنا وعن الامه خير الجزاء
مختار2009-05-27
لا استطيع
لا استطيع ان انام الا بعد ان ارهق نفسي
سماره2009-05-21
هههههههه روعاااااا
الموضوع كتييييييير حلو

رائع الله يوفقصاحبه
nadia2009-05-17
النوم
انا لا استطيع النوم و لا ادراى ما سباب فى داللك

هبه2009-05-09
دمه خفيف
مع إني غير مقتنعة ببعض المعلومات الواردة في الموضوع

لكنه بالتأكيد موضوع ظريف ومخيف أيضا
شهد2009-05-03
شكرااااااا جدا
شكرااااااا جدا على دى المعلومات الله يبارك ليك
hana2009-05-01
nice
i think u r right but in this days most of us is trying to accomdate with life so we donot sleep enough to deside which one these r we?
نسرين2009-04-30
جزائرية عربية
جميل جدا شكرا على الموضوع الجميل

الاء2009-04-29
يا ربي اني اموت
انا مو عارفه ايش اعمل انا بدرس بس ما بجيب علامات انا بمل من هالحياه
هبه محمود2009-04-29
أسف جدا
أعتذر بشدة ولاتغضب منى أخى لكن أنا غير مقتنعة بهذا الكلام
عبدالله ابو ظاهر 2009-04-27
مشكوووووووووووور
مشكووووووووووووووور
نهى متولى2009-04-27
توضيح
بجد كلام جميل هل طريقه النوم لها علاقه بنوع الاحلام التى نحلم بها
بسمه2009-04-23
مقال رائع
مقال رائع وشيق جدااااااااااااا

جزاكم الله خيرا
سارة2009-04-23
هائل وشيق
هذا الموضوع فعلا هائل وشيق ومفيد جدا
عدنان2009-04-23
معلومات ممتازة
بارك الله فيك على هذه المعلومات
sarah gh2009-04-22
صدقت ياحبيبى يارسول الله
صدق الرسول عندما قال النوم على الجانب الايمن ووضع اليد تحت الخدوقد اثبت العلماء هذا فعلا لان الذى ينام على الجانب اليسر يجعل المعده فوق الكلى بمعنى بطنه بتتلخبط لا اله الا الله محمد رسول الله

ايما2009-04-22
استفادة رائعة
وفوق كل ذي علم عليم , نتقدم بالشكر الى صاحب المقال للإستفادة الرائعة خاصة وأن كل زوجة ستبحث عن منوم لزوجها حتى تعرف أسراره دون بحث في الأوراق و الأدراج .
تسنيم2009-04-20
معلومات جميلة جدا
نشكركم جدا على تللك المعلومات الهامة و على كده بقى هبقى اخد بالي من نومة كل و احد عشان أعرف شعوره و تفكيره :)
منيرة2009-04-19
بارك الله فيك
بارك الله فيك وشكرا
محمد كمال2009-04-19
سامحنى
السلام عليكم اكيد تشكر على المجهود بس سامحنى انا مش مقتنع بالكلام ده
هبة الله2009-04-17
الله الله
بجد شكرا جدا وعرفت شويه من المستخبى فى شخصيتى وشخصية زوجى وابنى . تسلم ايدك
هبه2009-04-15
جزاك الله خيرا استاذ فهد
معلومات حلوه اوييييي

احمد عبد الجواد2009-04-14
المزاكرة
اريد تعليقا عن كيفية المزاكرة الصحيحة
محمود2009-04-14
الاحلام
الاحلام المزعجة
ميرفت2009-04-13
nice
very important information>>>goood
زينب2009-04-13
سبحان الله
سبحان الله ، لقد أمرنا رسول الله صلى الله عليه و سلم أن ننام على جانبنا الأيمن...

منى2009-04-13
شكرا
موضوع جميل افادكم الله و شكرا

سمية2009-04-12
السلام عليكم
السلام عليكم فكرة رائعة حقا ومسلية لكي تكتشف اسرار الاخرين لكن ليس بالضرورة ان ينام الانسان على وضعية واحدة وبصفة متكررة دائما.بحيث انا انام بكل الطرق المذكورة

وجزاكم الله كل خير

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عبير2009-04-12
جازاك الله تعالى عنا كل خير
بسم الله الرحمان الرحيم

السلام على من إتبع الهدى و حضرتك منهم

ربنا سبحانه و تعالى يحميك و يحفظك يادكتورنا و أستاذنا الحبيب

أعزك الله سبحانه يا أستاذي الغالي و جازاك عنا كل خير

و شكرا جزيلا لحضرتك

و صلي اللهم و سلم و زد و بارك على سيدنا و حبيب الرحمان سبحانه و تعالى ثم حبيب قلوبنا سيدنا و حبيبنا المصطفى عليه الصلاة و السلام و عليه أفضل الصلاة و أزكى التسليم على آله و صحبه الأخيار الكرام أجمعين و سلم تسليما كثيرا

و السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

أختك في الله سبحانه و تعالى عبير من تونس
mero2009-04-12
موضوع جديد
فعلا موضوع جديد وشيق للغاية شكررررررررررررررا
--- أضف تعليق ---
طباعة المقال
إرسال المقال لصديق
متصفح ملفات الأكروبات
متصفح ملفات الأوفيس
   كيف تجعل من عدوك صديقا لك
   قبلة على حجر
   مازالـت صـامــدة
   ميزانية الأسرة
   المعلمة
جميع حقوق النشر محفوظة   Amrkhaled.net   1427 ©     هجرية     Managed By: ZADSolutions
Hosted By: NileWeb