كيف أعالج نفسيتي المضطربة..؟

بقلم | محمد جمال | الجمعة 24 اغسطس 2018 - 03:32 م

بعض الناس تشتكي من اضطراب نفسي يمنعها من التفاعل مع الآخرين وتخشى من المواجهة .. لكن ما يظنه هذا البعض حقيقة قد يكون وهما من الشيطان يسعى من ورائه للنيل من الإنسان وينصح في هذه الحالة بما يلي:


 -عدم مجاراة الوساوس التي تدعوك للإحجام عن الآخرين .


-قد يكون هناك أسباب ظاهرة لديك فعالجها بحكمة ولا تدع للشيطان فرصة يثبط عزائمك ويدفعك للتخاذل.


-قراءة القرآن بنية التعافي والشفاء تدفع الكثير من الأوهام وتعالج اضطراب النفسية.


-هناك الكثير من الأذكار التي حث النبي عليها لإذهاب الهم والحزن، فاحرص عليها.


-لا مشكلة في ووقعك بالخطأ وليس معنى هذا أنك "فاشل".. لكن عليك بتصحيح أخطائك في كل مرة والاستفادة منها في المستقبل.


موضوعات ذات صلة