أخبار

هل يؤثر الافراط في تناول حلوى المولد على صحة الحامل والجنين؟

طفلي كثير الحركة.. كيف أتعامل معه؟

ذاك الصوت الذي يهمس بداخلك.. إياك أن تفقده أبدًا

أول شيء ينزع من أمة النبي .. علم يساوي نصف العلم

متى نسأل الله فيرد علينا بقوله: "قد أوتيت سؤلك"؟

ما حكم من يريد الانتحار لعجزه عن التوبة؟.. "الإفتاء" تجيب

فوائد عظيمة.. كيف يؤثرالصيام على صحتك؟

طريقة روحية وعملية مجربة تزيح عنك هموم الرزق والمستقبل.. يكشفها عمرو خالد

دعاء في جوف الليل: ربّي أسألك هدوء النّفس وطمأنينة القلب وانشراح الصدر

التشابه بين قصة سيدنا يوسف والرسول سيدنا محمد.. يكشفه عمرو خالد

هل أنا مصاب بفوبيا؟

بقلم | حسين | الثلاثاء 09 اكتوبر 2018 - 11:48 م
Advertisements
كيف لي أن أعرف أنني مصاب بفوبيا تجاه شيء معين وهل يمكن علاجها أم لا؟

(ع.ك)

 

يجيب الدكتور حاتم صبري، الطبيب النفسي:

يعاني البعض من الشعور بالخوف والقلق الشديد غير المبرر وضربات القلب السريعة والقوية دون معرفة السبب، فهذه من أهم أعراض الهلع أو ما يسمى بـ "الفوبيا"، بالإضافة إلى الشعور بالاختناق وعدم القدرة على التنفس، والشعور بألم في الصدر.

 وأهم أعراض الهلع، هي:

- الشعور بحرارة الجسم مرتفعة أو منخفضة أو الشعور بتنميل الجسم

 - الشعور بألم في البطن أو القولون

 
-الخوف من فقدان السيطرة على النفس أو ظهور تصرفات جنونية على الشخص

 -الخوف من الموت

 - الخوف من أشياء لم يكن الشخص يخشاها من قبل مثل اﻷماكن المرتفعة أو الضيقة أو المفتوحة فهي من أهم أعراض الفوبيا

 
وعلى الرغم من أن هذه الأعراض من الممكن أن تكون أصعب أعراض يمر بها إنسان لأنها تقريبا مشابهة لأعراض الاحتضار، لكن يمكن علاجها فعليًا لأنها تبدأ تختفي تمامًا في أيام قليلة من تناول العلاج وبعض الجلسات النفسية. 


موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled كيف لي أن أعرف أنني مصاب بفوبيا تجاه شيء معين وهل يمكن علاجها أم لا؟