أخبار

كوفيد – 19 يقلل أعداد المصابين والوفيات بالإنفلونزا الموسمية

"زواج التجربة"| "الأزهر" و"الإفتاء" يحسمان الجدل

كيف تقوي مناعة أطفالك بصورة طبيعية؟

حلويات على شكل "أعضاء تناسلية".. ماذا قالت دار الإفتاء؟

هل اعتزال الناس لعدم القدرة على التعامل معهم حرام؟

كيف تصفى ذهنك وروحك من تشويش حياتنا المعاصرة؟.. عمرو خالد يجيب

هل تجوز الصدقة الجارية عن شخص حي أم هي خاصةٌ بالميت ؟.. "الإفتاء" تجيب

انتبه لها جيداً.. هذه العلامة قد تشير لإصابتك بفيروس كورونا

دعاء في جوف الليل: اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه

كتاب حياة الذاكرين طريقك للتخلص من الهموم والكروب والقلق المستمر

9 أسباب وراء الـ " التنميل " في الأطراف .. ما هي؟

بقلم | superadmin | الاربعاء 12 ديسمبر 2018 - 09:06 م
Advertisements

لماذا يحدث " التنميل " أو الخدر في الأطراف إذا ما تعرض هذا الجزء من الجسد لفترة طويلة من انحناء أو التواء، فيفقد الشخص الإحساس أو الشعور في ساقه، ذراعه، أصابعه، مصحوبًا بوخز أو حرقان، وثقل؟!

يعزي الأطباء هذه الحالة لعدد من الأسباب، أشهرها الضعف المؤقت ً في الدورة الدموية في الأطراف، ناتجاً عن ضغط على الأوعية الدموية والنهايات العصبية، وأن تكرار هذا الخدر واستمراره فترة طويلة، يشير إلى الإصابة ببعض الأمراض، مثل :


- التهاب الفقرات العنقية الذي يؤدي إلى ضغط على الأعصاب، مما يسبب الشعور بـ"تخدر" اليدين.


- التصلب المتعدد الذي عادة ما يسبب تخدر أعصاب غلاف الدماغ والنخاع الشوكي، مما يخفض حساسية اليدين جداً.


- متلازمة النفق الرسغي وهو تورم الأوتار التي تمر عبر قناة ضيقة، ما يسبب ضغط الأعصاب، ويؤدي إلى الشعور بـ"تخدر" اليد ووخز في الرسغ وخاصة في الصباح.


- التخثر في أوردة الأطراف يسبب تخدراً في الأطراف أيضاً، حيث إن تجلط الدم يمنع مرور كمية دم كافية، ما يسبب نقص التغذية الضرورية لقيام الأصابع بوظيفتها بصورة طبيعية.


- نقص فيتامين بي ١٢.


- فقر الدم والسكري يؤديان إلى اضطراب في الدورة الدموية في الأطراف؛ مما يسبب "التخدر".


- التهاب عصب الضفيرة العضدية اضطراباً في الدورة الدموية في الأطراف، ما ينتج عنه "تخدر" اليدين.


- يؤدي اضطراب الدورة الدموية الدماغية إلى حدوث حالات "التخدر".


- الضغط العصبي والتوتر النفسي الشديد سبباً قوياً لخدر الأطراف والإحساس بجيوش النمل تغزو شرايينها.


التشخيص أولاً


وبحسب الأطباء، فإنه لابد من التشخيص الدقيق للوصول إلى سبب الخدر من خلال القيام بعدد من الإجراءات لمعرفة السبب وراء التنميل، بعد ذلك تأتي خطوة العلاج.


ومنزليًا، حتى يتم كشف سبب التنميل، أو إن كان بسبب عدم تغيير وضعية الجسم لفترة طويلة، ينصح الأطباء بتناول مشروبات مثل القرفة والكركم مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتدليك مكان الخدر، وتدفئته، وتحريك وضع الجسم، وعدم الثبات لفترات طويلة على وضعية معينة، ورفع الجزء المصاب للأعلى، وممارسة الرياضة، وارتداء الأحذية المناسبة، والامتناع عن التدخين والكافايين، وتناول الأغذية التي تحتوي على المغنسيوم وفيتامين بي 12 .


الرأي الطبي


للعودة إلى الرأي الطبي سنجد أن الأسباب السابقة لم تبتعد كثيرًا.. حيث لخصوا أسباب تنميل الأطراف في عدة أسباب أخرى منها:

1. مرض السكري

يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم، إلى تلف الأعصاب، ونتيجة لذلك فقد يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من تنميل مستمر في القدمين، وتعرف هذه الحالة باسم الاعتلال العصبي السكري.


2. نقص في الفيتامينات

يقول أطباء: إن نقص كل من فيتامين إي أو ب1 أو ب 6 أو ب 12 أو النياسين قد يتسبب في حدوث تنميل مستمر في اليدين أو القدمين، حيث إن هذه الفيتامينات مهمة لوظيفة وصحة الأعصاب.. كما قد يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى اعتلال الأعصاب المحيطي الذي يسبب التنميل المستمر في الأطراف.


3. الحمل

في بعض الأحيان يزيد ضغط الرحم على أعصاب ساقي المرأة الحامل أثناء نمو الجنين، وهذا بدوره يسبب الشعور بتنميل الأطراف بشكل مستمر، وقد يوصف هذا الشعور غالبًا بأنه يشبه الدبابيس والإبر.. لكن من الممكن أن يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم وتغيير وضعية الجسم والراحة مع رفع القدمين على تخفيف التنميل.


4. إدمان الكحول

أيضًا من السلوك الخاطئ الذي يسبب أزمة للأطراف، إدمان الكحول.. وذلك نتيجة نقص الثيامين وبعض الفيتامينات الضرورية الناجمة عن قلة التغذية السليمة، بالإضافة إلى أن الكحول في حد ذاته يمكن أن يسبب تلف الأنسجة العصبية.


5. أمراض عامة

هناك عدة أمراض قد تؤثر على الأعصاب وهي كالاتي:



- أمراض الكلى.

- اعتلالات في الكبد.

- تلف في الأوعية الدموية و الإصابة بأمراض الدم.

- حدوث اضطرابات النسيج الضام.

 - الإصابة بالالتهابات المزمنة.

 - الإصابة بالاضطرابات الهرمونية.

 - السرطان.

 - وجود أورام حميدة تؤثر على الأعصاب.


6. أمراض المناعة الذاتية

بعض أمراض المناعة الذاتية تعد من أسباب تنميل الأطراف المستمر والتي تشمل اعتلال الأعصاب المتعدد المزيل للميالين الالتهابي المزمن ومتلازمة غيان-باريه والذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.


7. إصابة العصب

أيضًا إصابة الرقبة قد تتسبب في الشعور بالتنميل في أي جزء على طول الذراع أو اليد، بينما يمكن أن تسبب إصابة أسفل الظهر تنميلًا أو وخزًا أسفل الجزء الخلفي من الساق..



أسباب محتملة أخرى لتنميل الأطراف:



- أولا: الجلوس أو الوقوف في نفس الوضعية لفترة طويلة.

- ثانيا: العدوى، مثل: الهربس النطاقي (الحزام الناري)، وفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز)، والجذام، والزهري، أو السل.

- ثالثا: الضغط على أعصاب العمود الفقري، مثل: الانزلاق الغضروفي.

- رابعا: نقص حمض الفوليك.

- خامسا: نقص إمداد الدم إلى الأطراف كما في حالة تصلب الشرايين أو قضمة الصقيع أو التهاب الأوعية الدموية.

- سادسا: مستويات غير طبيعية من الكالسيوم أو البوتاسيوم أو الصوديوم في الجسم.

- سابعا: استخدام بعض الأدوية.

- ثامنا: تلف الأعصاب الناجم عن الرصاص أو التبغ أو أدوية العلاج الكيميائي.

- تاسعا: العلاج الإشعاعي.

- عاشرا: قصور الغدة الدرقية.

- إحدى عشرا: متلازمة النفق الرسغي، والتي تسبب الضغط على العصب في الرسغ.

- إثنى عشرا: الصداع النصفي.

- ثلاث عشر: التصلب المتعدد.

- أربعة عشر: النوبات.

- خمسة عشر: السكتة الدماغية.


دلالات على تنميل الأطراف الأخرى


يكشف بعض الأطباء عن أنه غالبًا ما يترافق تنميل في اليدين والقدمين بأعراض أخرى أيضًا، مثل: الشعور بالألم أو الحرقة أو الخدران والوخز في الأطراف، وعادة ما يكون هذا النوع من الشعور علامة على تلف الأعصاب، الذي يعرف عادة باعتلال الأعصاب المحيطي، لأنه يؤثر على المنطقة المحيطية من الجسم، بعيدًا عن الدماغ والحبل الشوكي.


الكلمات المفتاحية

أسباب التنميل نقص في الفيتامينات أمراض قد تؤثر على الأعصاب أسباب محتملة أخرى لتنميل الأطراف دلالات على تنميل الأطراف الأخرى

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled لماذا يحدث " التنميل " أو الخدر في الأطراف إذا ما تعرض هذا الجزء من الجسد لفترة طويلة من انحناء أو التواء، فيفقد الشخص الإحساس أو الشعور في ساقه، ذراعه، أصابعه، مصحوبًا بوخز أو حرقان، وثقل؟! يعزي الأطباء هذه الحالة لعدد من الأسباب، أشهرها الضعف المؤقت ً في الدورة الدموية في الأطراف، ناتجاً عن ضغط على الأوعية الدموية والنهايات العصبية، وأن تكرار هذا الخدر واستمراره فترة طويلة، يشير إلى الإصابة ببعض الأمراض، مثل :