هل أنا شخصية حساسة؟.. أجب على هذه الأسئلة أولاً

السبت، 29 ديسمبر 2018 12:46 م
هل أنا شخصية حساسة


تتواجد الشخصية الحساسة في حياة كل منا سواء صديق، قريب، حبيب، أب ، أخ ، أم، أخت، لذا يجب علينا معرفة أن الشخصية الحساسة على الرغم من تمتعها بطيبة القلا إلا أنها قد تكون عبئًا كبيرًا على من حولها.


وتقول الدكتورة رضا الجنيدي، المدربة والاستشارية الأسرية:

الشخصية الحساسة هي التي تتأثر بأي كلمة أو من أي موقف وغالبًا ما يكون موقفًا عاديًا في نظر الأغلبية من الناس، فمثل هذه الشخصيات تحزن وتكتئب وتنعزل وتتفاقم المشكلة بداخلها، حتى إنها تنفجر لأتفه الأسباب.


الشخصية الحساسة عادة ما تنفجر لعدم قدرتها على إدارة مشاعرها جيدًا، وتكون حساسيتها مفرطة، وهو ما قد يزعج شريك الحياة ويجعله يمل الحياة وقد ينتهي الأمر بالانفصال على الرغم من الحب الصادق.


وحتي تعرف إذا كنت شخصًا حساسًا أم لا، أجب على هذه الأسئلة، ومنها:



-هل أنت تركز في أحاديث الآخرين وتفسرها كما يحلو لك؟


-هل تحلل المواقف التي تحدث حولك؟


-هل تحزن من أشياء يراها العامة عادية؟


هل تحزن ممن حولك بصورة متكررة؟


-هل أنت شخصية كثيرة اللوم والاكتئاب؟


- هل يخشاك البعض في التعامل؟



إذا كنت من الشخصيات الحساسة، توخ الحذر لتجنب تدمير علاقتك بمن حولك، فاحذر أن تخسر تدريجيًا أعز الناس على قلبك.


اضافة تعليق