أخبار

شاهد| الطريقة الصحيحة لغسل اليدين

فن صناعة الأمل في "زمن كورونا"

إذا كان البلاء عامًا.. يجب تأكيد التوبة

10 تنبيهات حول صلاة الجُمُعة في ظلِّ غَلْقِ المَساجِد وتَعلِيقِ صَلَوَاتِ الجَماعَة

دواء محتمل لعلاج مرضى فيروس كورونا.. وهذا هو الشرط الوحيد لتسريع إنتاجه

مؤثرة.. قصة وفاة النبي الكريم كما لم تسمع من قبل: اشتقت لإخواني

يكشفها عمرو خالد.. 7 أشياء ذهبية تصبرك عند ضيق الرزق في الدنيا

6 ممارسات خاطئة تقربك من الإصابة بعدوى فيروس كورونا

بعد إطلاقها بساعات قليلة.. مبادرة عمرو خالد "عداد الخير" تصل إلى أكثر من 70 ألف مشارك

علماء نفس: " فقد الوظيفة بسبب أزمة كورونا مثل صدمة فقد عزيز"

بصوت عمرو خالد.. عود نفسك كل يوم الصبح تتوكل على الله بهذا الدعاء

"الأزهر للفتوى" يؤكد.. "لا جُمُعة في الطرقات أو على أسطح البنايات أو داخل البُيوت"

8خطوات كفيلة بكسر الروتين خلال زمن كورونا

علمتني الحياة.. "هناك خسائر في جوهرها أعظم من كل المكاسب"

إذا كان لديك مسن عزيز عليك .. إليك طرق رعايته في زمن كورونا

الإمام ابن القيم و10أسباب جالبة لمحبة الله لعبده ..قراءة القرآن والنوافل أهمها

"كشفك مجانًا خليك في البيت" مبادرة من أطباء مصريين لمواجهة العزل بسبب كورونا

"طبيب فرنسي من الحجر الصحي:" الشعر الطويل واللحى من أسباب عدوى كورونا

عمرو خالد: خليك صبور في الدنيا وهذا ما سيحدث لك

لكل صاحب ذنب عظيم أذهب إلى التواب.. هذه هي المعاني والأسرار

أجمل ما قيل عن الدعاء (الشعراوي)

جريمة عظيمة تكشفها شباك صياد.. كيف تم التوصل إلى القاتل؟

خليك في البيت.. ولكن كيف تدفع عن نفسك الملل؟

هكذا كان النبي يتعرف على أصدقائه.. لا تخسر أصدقاءك واعرف كيف تكسب قلوب الآخرين

مركز الأزهر للفتوى: الحجر المنزلي "واجب شرعي" والامتناع عنه "جريمة دينية وكارثة إنسانية"

بارقة أمل.. فيديو| عمرها مائة عام وتتعافى من "كورونا"

"كورونا" ينتقل بين القطط (دراسة)

هكذا علمنا الإسلام كيف نواجه البلاء والوباء

مراحل الوصول إلى الله وطمأنينة الروح والنفس

6 خطوات ذهبية تحافظ بها على لياقتك البدنية في الحجر المنزلي

النبي الكريم يمدح أهل اليمن ... أتاكم أهل اليمن هم أرق أفئدة

عمرو خالد يكشف: كيف تتعامل مع قدر الله في حياتك

عمرو خالد يسرد: قصة غزوة حنين ... أنا النبي لا كذب أنا ابن عبد المطلب

هل أفعال الإنسان الاختيارية من قدر الله ؟

"الأزهر للفتوى" يكشف: الامتناع عن الحجر الصحي جريمة دينية وكارثة إنسانية

أطباء بيطريون: استخدام المعقمات والمطهرات على أجسام الحيونات الأليفة يضرها

بصوت عمرو خالد.. ادعي كل يوم بدعاء سيد الاستغفار

7 مفاتيح لتفريج الكروب ورفع البلاء من القرآن والأذكار النبوية

ماذا أفعل في ظل العزل مع زوجي النرجسي الذي يرفض التطهير ويحرض الأولاد أيضًا ويتشاجر معنا ليل نهار؟

دراسة: الأشخاص في منتصف العمر معرضون لخطر الوفاة بسبب كورونا كما كبار السن

أستاذ طب نفسي: فترات الحظر فرصة لإعادة الاتزان للروابط الأسرية وزيادة الوعي العام

في زمن كورونا.. دور الأزياء العالمية تنتج كمامات!

الصحة المصرية تعلن أحدث حصيلة لحالات الإصابة والوفاة بكورونا

6 توصيات ذهبية لمرضي السكري لتجنب الإصابة بفيروس كورونا

يكشفها عمرو خالد.. ١٠ نوايا ذهبية ممكن تاخدها وأنت في البيت جددها واكسب ثوابها

"مركزُ الأزهر للفتوى الإلكترونية "يُحذِّر من انتشار تفسيراتٍ مَغلُوطة لآياتِ القرآنِ الكَريمِ

شعبان شهر النفحات .. فتقربوا إلي الله بهذه الطاعات

مصاب بكورونا يصف معاناته على تويتر.. صداع عنيف وألم عميق بالرئتين وصعوبة في التنفس

لضمان قياس آمن لضغط الدم المرتفع .. تجنب هذه الأخطاء

بقلم | محمد جمال | الخميس 14 فبراير 2019 - 04:34 م

ضغط الدم المرتفع يعد من أمراض العصر ،فداخل كل بيت هناك مريض بضغط الدم وتستخدم طرق عديدة في قياس الضغط منها ،جهاز طبي معين ولكن هذا وحده لم يعد كافيا لضمان قياس آمن للضغط المرتفع .


بل علي الطبيب أو ذوي المريض عند استخدام جهاز قياس الضغط ،اتباع الطريق الصحيحة للقياس مع تجنب بعض الأخطاء للحصول علي نتائج دقيقة وتشخيص صحيح للمرض.


العديد من الأبحاث الطبية الحديثة  أكدت ضرورة مراعاة قياس ضغط الدم، للمرة الأولي عبر الذراعين  ، وعند المتابعة يجب قياسه في الذراع الذي سجل النتائج الأعلى والاستمرار في المتابعة لمدة أسبوع كامل مرتين صباحا ومساء.


قياس ضغط الدم يجب أن يحدث في وقت استرخاء الشخص، أي لا يشعر بضغط نفسي أو يبذل مجهودا بدنيا.


هناك حالات قد تحتاج  إلى تركيب جهاز قياس الضغط خلال ٤٨ ساعة، كالحالات التي تعاني من الضغط المتذبذب بين الارتفاع والانخفاض أو المستوى الطبيعي.

وهذا الجهاز يرتبط بالمريض أينما تحرك  يُركب في الذراع ويقيس الضغط كل نصف ساعة ويسجل النتائج، وبعدها يستخرج الطبيب متوسط القراءات خلال ٤٨ ساعة للوصول لقراءة دقيقة لمعدلات الضغط .


شروط عديدة يجب توافرها عند قياس الضغط منها أن يكون الشخص جالسا وظهره مسنودا، وقدماه تلامسان الأرض، والذراع في مستوى القلب.


ولا ينبغي لقياس الضغط أن يتم عقب تناول مشروبات، مثل القهوة أو الشاي، مباشرة، لأنها تؤدي إلى ارتفاع مؤقت في الضغط، لذلك يجب الانتظار لمدة نصف ساعة بعد تناول أي منهما ثم قياس الضغط بعدها.

وبعد اتمام كل هذه الاشتراطات واذا ارتفع ضغط الدم عن 120/80، عند قياسه، في هذه الحالة يكون الشخص مصابا بارتفاع ضغط الدم، ويحتاج إلى تناول الأدوية المناسبة التي تساعد في ضبطه والسيطرة عليه.


موضوعات ذات صلة