حب الشباب يمنعني من حضور المحاضرات

السبت، 02 مارس 2019 01:32 م
حبوب الشباب منعتها من حضور المحاضرات

 أشعر بالخجل، بسبب كثرة حبوب الشباب بوجهي، فنظرات أصدقائي وتعليقاتهم السخيفة تزعجني كثيرًا حتي وصل بي الأمر أن اعتزل المحاضرات والجامعة.
(ر. م)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

ثقتك بنفسك وتقبلك لعيوبك، سيجبر الناس علي تقبلك، فكوني دائمًا معجبة بنفسك وشكلك، فلم تكن حبوب الوجه عارًا أو عيبًا يومًا ما ولن تكون كذلك، وهي ليست بفضيحة حتى تخشى نظرة الناس إليك.

نحيفة أو بدينة، هذا جسدك، وأنت إنسانة طبيعية، مثلك مثل كل الناس لا يخلون من العيوب، فالكمال لله وحده، تقبلي شكلك وجسدك في كل الأحوال، فلكل شخص جماله الخاص، وخير ما يكون جماله في أخلاقه وروحه، لأنهما لن يتغيرا أبدًا عكس جمال الشكل فهو زائل لا محالة.


ومن المهم أن تتقربي من الله، فالعلاقة القوية مع الخالق سبحانه وتعالي تجعلك لا تبالين بالخلق ولا بسوء تفكيرهم، وسترضين عن نفسك وستزيد ثقتك بنفسك لدرجة كبيرة، مع ضرورة الاهتمام بالنظافة الشخصية، والهندمة.

اضافة تعليق