زوجتي تصطنع المشاكل والأزمات.. كيف أتجنب الشجار معها؟

الخميس، 03 أكتوبر 2019 01:54 م
كيف أتجنب الشجار مع زوجتي


زوجتي تكبر كل ما هو تافه وصغير، وتصطنع منه مشاكل وخناق وخصام، وبالتالي يكون رد فعلي عنيفًا، عصبية وصراخ، لأنني أغلب الوقت أعاني من ضغوط في العمل وهي للأسف لا تراعي كل ذلك عكس فترة الخطوبة، وبعد الزواج أصبحت ترى أنني غير مهتم بها وقل حبي لها، مع العلم أنني أحبها جدًا وغصب عني لا أركز في تفاصيل قد ترهقها كثيرًا.. كيف أتحكم في عصبيتي وأفهم طبيعتها لتجنب الشجار معها؟
(ع. د)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

للأسف أكثر الشباب يتعاملون مع فترة الخطوبة على أنها خطوة للزواج، وهو سبب فشل معظم حالات الزواج، حيث يجب على كل شاب وفتاة أن يتعامل معها على أنها خطوة نحو التعارف.


فترة الخطوبة مهمة حتى يكتشف الطرفان شخصيتهما الحقيقية ويتجنبا الاصطدام مع شخصية جديدة بعد الزواج غير ملائمة لاستمرار العلاقة الزوجية ومن ثم ينفصلان.

 ويُنصح بضرورة تدريب النفس على التحكم في الانفعالات وقت الغضب، ومع مرور المواقف يبدأ الدماغ في البرمجة على ذلك، وما إن تفقع في موقف مع زوجتك يستدعي الانفعال حتى تجد نفسك هادئًا تلقائيًا.



واعلم أن المرأة تستخدم طرق غير مباشرة في توضيح معلومة أو تنبيه غيرها بالتقصير معها ، عكسك كرجل واضح ومباشر ولا تستخدم أساليب غير مباشرة.


اضافة تعليق