Advertisements

متكلمة.. لكنني أفتقد القدرة على الرد خلال المشاجرات؟

الأحد، 06 أكتوبر 2019 02:14 م
بالرغم من أنها متكلمة واجتماعية تفتقد القدرة علي الرد


مشكلتي في الحياة أنني لا أعرف أرد في أية مشادات بيني وبين أي شخص كان، على الرغم من أنني بعد ما ينتهي الشجار أو النقاش أرتب أفكاري وأرد بيني وبين نفسي، "رد أخذ الأوسكار عليه"، وهو ما يعصبني كثيرًا ويزيد من ضيقي، فما سبب ذلك؟، مع العلم أنني شخص متكلم واجتماعي، ولكني أفتقد لمهارة الرد في المواقف المفاجئة؟

(هـ. ن)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

العقل يصاب بصدمة عندما يتعرض لمشاجرة أو مشادة مفاجئة، وبالتالي يفقد القدرة على ترتيب الكلام والرد بصورة مثالية.




وبعدها يبدأ عقلك باسترجاع المشاجرة مرة أخرى، بعد أن تهدئين وستفاجئين بأنك كنت من المفترض أن تقولي كذا وكذا، وأن لديك ردًا أفضل كثيرًا من ردك أثناء الشجار.

عندما يتعرض الإنسان لمفاجأة لم يتوقعها أبدًا يصاب عقله بصدمة، لدرجة أنه بعد انتهاء المفاجأة يشعر أنه كان يحلم وأن ما رآه ليس بحقيقي ويبدأ بتخيل ما حدث مرة أخرى.

ويفسر ذلك بأنه يصعب على العقل إدراك المواقف المفاجئة ويبدأ إدراكها بعدما يهدأ تمامًا ومن ثم يبدأ في استيعابها.

اضافة تعليق