آثار سلبية خطيرة لعقاقير تقوية العضلات وتحسين الأداء البدني ..تعرف عليها

الجمعة، 08 نوفمبر 2019 01:10 ص
أفضل_الأطعمة_لتقوية_العضلات
آثار كارثة على الصحة لتعاطي مقويات العضلات بدون إشراف طبي


عقاقير تحسين الأداء وتقوية العضلات يقبل علي تناولها الرياضيون وكذلك بعض الشباب خاصة في مراحل بناء الجسم، ولكن كثيرون يتعاطون هذه الأدوية بجرعات ولمدد قد تلحق أضراراً بالغة بالصحة، وينتج عنها آثار جانبية سلبية خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة، وفي هذا التقرير نستعرض مخاطر هذه العقاقير التي قد يجهلها معظم الذين يتعاطونها.


ولكن لماذا يُقبِل الرياضيون على هذه العقاقير بكثرة؟
والإجابة هي: أنه إلى جانب زيادة حجم العضلات، قد تحد مادة "الستيرويدات البنائية" – في هذه العقاقير- من تلف العضلات الذي يحدث أثناء التمرين الصعب؛ مما يساعد الرياضيين على التعافي من الجلسة بسرعة أكبر، ويمكنهم من ممارسة التمرينات الرياضية بمزيد من القوة والتكرار. قد يحب بعض الرياضيين، وكذلك غير الرياضيين، المظهر العضلي الذي يحصلون عليه عندما يتعاطون العقاقير.


مخاطر الستيرويدات معدَّلة التصميم
من فئات الستيرويدات البنائية الخطيرة تحديدًا تلك التي تُسمى العقاقير المصمَّمة، وهي الستيرويدات الاصطناعية التي تُصنع بطريقة غير قانونية ليتعذر اكتشافها باختبارات العقاقير الحالية. وتُصمَّم خصوصًا للرياضيين وليس لديها استخدام طبي معتمد. ولهذا السبب، لم تخضع للاختبار أو الاعتماد من قِبَل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، وتشكِّل تهديدًا صحيًّا خاصًّا على الرياضيين، بحسب"مايو كلينك".


يتناول العديد من الرياضيين الستيرويدات البنائية بجرعات أعلى بكثير من تلك الموصوفة لأسباب طبية. الستيرويدات البنائية لها آثار جانبية خطيرة على الجسد.
قد يُصاب الرجال بما يلي:
بروز الثدي
انكماش الخصية
العقم
ضخامة غدة البروستاتا

قد تُصاب النساء بما يلي:
خشونة في الصوت، قد تكون دائمة وغير قابلة للعلاج
تضخم في البظر، قد يكون دائمًا وغير قابلة للعلاج
زيادة شعر الجسم
الصلع غير القابل للعلاج
عدم انتظام الدورة الشهرية أو غيابها

قد يُصاب الرجال والنساء بما يلي:
حَب شباب كثيف
زيادة خطورة التهاب الأوتار وتمزق الأربطة
أمراض الكبد والأورام
زيادة كوليستيرول البروتين الدهني منخفض الكثافة (الكوليستيرول الضار)
انخفاض كوليستيرول البروتين الدهني مرتفع الكثافة (الكوليستيرول النافع)
ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم)
مشكلات القلب والدورة الدموية
السلوكيات العدوانية أو الغضب أو العنف
الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب
الاعتماد على الأدوية
العدوى أو الأمراض مثل فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، أو التهاب الكبد في حالة تناول الدواء عن طريق الحقن.


كبح النمو والتطور وخطر المشكلات الصحية في المستقبل لدى المراهقين
تحظر معظم المنظمات الرياضية تعاطي الستيرويدات البنائية الخاصة بالصفات الذكورية لتعزيز أداء الرياضيين، وهي غير قانونية. وخلال الـعشرين عامًا الماضية، دفع فرض المزيد من القوانين الفعَّالة في الولايات المتحدة صناعة الستيرويدات غير القانونية إلى السوق السوداء.


وهذا يضيف مخاطر صحية إضافية؛ بسبب أن العقاقير إما مصنوعة في دول أخرى ثم يجري تهريبها، وإما مصنوعة في معامل سرية في الولايات المتحدة. وبكلتا الطريقتين، لا تخضع للمعايير الحكومية للسلامة، ويمكن أن تكون غير نقية أو غير موصوفة بالملصقات الصحيحة.
مخاطر الأندروستينديون
ما هو؟
يُعد الأندروستينديون (الأندرو) هرمونًا تنتجه الغدد الكظرية والمبيضان والخصيتان. وهو الهرمون الذي يتحول طبيعيًا إلى هرمون التستوستيرون والإستراديول (أحد أشكال الإستروجين) في كلٍ من الرجال والنساء.
وقانونيًا، لا يُصرف هرمون الأندرو إلا بوصفة طبية، وهو مادة خاضعة للرقابة. إن استخدامه كعقار محسن للأداء أمر مخالف للقانون في الولايات المتحدة.
وتروّج جهات التصنيع ومجلات كمال الأجسام قدرته على السماح للرياضيين بزيادة قوة التدريب وتسريع التعافي. وقد أظهرت الدراسات العلمية التي دحضت هذه المزاعم أن الأندروستينديون التكميلي لا يزيد التستوستيرون وأن العضلات لا تصبح أقوى بعد الحصول على جرعة الأندرو.
تشمل الآثار الجانبية للأندرو في الرجال ما يلي:
البثور
قلة إنتاج الحيوانات المنوية
انكماش الخصيتين
تضخم الثديين
وفي النساء، تتضمّن الآثار الجانبية ما يلي:
البثور


التحول الذكوري، مثل خشونة الصوت والصلع المماثل لنمط الصلع الذكوري
بالنسبة للرجال والنساء على حد سواء، يمكن أن يؤدي تناول الأندرو إلى إلحاق الضرر بالقلب والأوعية الدموية وزيادة احتمال التعرض للنوبة القلبية والسكتة الدماغية.


مخاطر هرمون النمو البشري
ما هو؟
هرمون النمو البشري هو هرمون له تأثير ابْتِنائِيّ‎. ويتناوله الرياضيون لتحسين كتلة العضلات والأداء. ومع ذلك، لم تثبت قدرته بشكل قاطع على تحسين القوة أو القدرة على التحمل.
هرمون النمو البشري متاح فقط عن طريق وصفة طبية ويؤخذ عن طريق الحقن.
تتنوع الآثار الضارة المتعلقة بهرمون النمو البشري في شدتها ويمكن أن تشمل:
ألم المفاصل
ضَعف العضلات
احتباس السوائل
داء السُّكَّري
مشكلات الإبصار
متلازمة النفق الرسغي
ضعف تنظيم الغلوكوز
تضخم القلب (تضخم عضلة القلب)
ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم)

مخاطر مدرات البول
ما هي؟
تُعد مدرات البول أدوية تُغيِّر من التوازن الطبيعي للسوائل والأملاح (الكهارل) بجسمك ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالجفاف. ويؤدي فقدان الماء إلى إنقاص وزن اللاعبين الرياضيين، وهو أمر محبذ لدى الكثيرين منهم. قد تساعد أيضًا مدرات البول الرياضيين في اجتياز اختبارات المخدرات عن طريق تخفيف تركيز بولهم، ويُشار إليها في بعض الأحيان على أنها عامل "إخفاء".
تُعرِّض مدرات البول المُتناولة بأي جرعة، حتى الجرعات المُوصى بها طبيًا، الرياضيين إلى الإصابة بآثار ضارة، مثل:
الجفاف
تشنج العضلات
الدوخة
نقص البوتاسيوم
انخفاض في ضغط الدم
فقدان التنسيق والتوازن
الوفاة

مخاطر الكرياتين
ما هو؟
يتناول العديد من الرياضيين المكملات الغذائية بدلاً من العقاقير المحسنة للأداء أو بالإضافة إليها. وتتوفر هذه المكملات في صورة مسحوق أو أقراص ويمكن شراؤها من دون وصفة طبية. الكرياتين أحادي الإماهة هو مكمّل غذائي شائع لدى الرياضيين.

اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة



يعتبر الكرياتين مركبًا طبيعيًا ينتجه جسمك، ويساعد عضلاتك على إصدار الطاقة. وتشير الأبحاث العلمية إلى بعض الفوائد الرياضية المحتملة للكرياتين، والمتمثلة في تحقيق مكاسب صغيرة في دفعات الطاقة قصيرة المدى.
ويساعد الكرياتين العضلات فيما يبدو على إنتاج المزيد من ثلاثي فوسفات الأدينوزين (ATP)، والذي يخزن الطاقة وينقلها بين الخلايا، ويُستخدم في الأنشطة التي تتطلب دفعات سريعة من الطاقة، كحمل الأثقال أو الركض. وعلى الرغم من ذلك، لا يوجد دليل على أن الكرياتين يُحسن الأداء في رياضات التحمل واللياقة البدنية.
وفيما يلي الأعراض الجانبية المحتملة للكرياتين والتي قد تتسبب انخفاض مستوى الأداء الرياضي:
تقلصات مؤلمة في المعدة
تشنج العضلات
زيادة الوزن

اظهار أخبار متعلقة



وتعتبر زيادة الوزن مسعىً للرياضيين الذين يرغبون في زيادة حجمهم. ولكن مع تناول الكرياتين لفترات طويلة، تكون زيادة الوزن على الأرجح نتيجة احتباس الماء وليس زيادة حجم العضلات. حيث ينجذب الماء إلى أنسجة العضلات على حساب أجزاء الجسم الأخرى، مما يعرضك لخطر الجفاف.
وفيما يبدو، يعد تناول الكرياتين آمنًا بالنسبة للبالغين بالجرعات التي توصي بها الشركات المصنعة. إلا أنه لا توجد أية دراسات تتناول المنافع والمخاطر طويلة المدى لتناول مكملات الكرياتين.

اضافة تعليق