أخبار

هل يجوز ترك ركعتي السنة عند قضاء صلاة الفجر لضيق الوقت؟

لا أستطيع النوم وأعاني من الأرق من كثرة الأفكار؟.. عمرو خالد يجيب

دعاء في جوف الليل: اللهم لا تجعل بيننا وبينك فى رزقنا أحدًا سواك

كيف يشفع لك النبي يوم القيامة وأنت عاصي؟!.. أمين الفتوى يجيب

هل يمكن أن يصاب الأطفال بكورونا؟..إليك قائمة بالأعراض التي يجب أن تنتبه لها

بصوت عمرو خالد.. ‫ دعاء جميل للنبي وادعوا بيه كل يوم الصبح

عمرو خالد يكشف: هذا هو معنى "العقلية الفارقة" في الحياة

9 عادات يومية شرائية تتسبب في إفلاسك مهما زاد دخلك

احتجاجات المستخدمين تدفع واتساب لتأجيل تعديل شروط الخصوصية

من كتاب حياة الذاكرين.. "كل اسم من أسماء الله الحسنى ليه نتايج كتيرة في القلب"

أهمية الرياضة للأطفال وعلاقتها بالتفوق الدراسي

بقلم | fathy | الاربعاء 15 يناير 2020 - 10:10 ص
Advertisements


أنا أم لتوأم 9 سنوات، ما هي أهم النصائح لتنشئتهما بصحة جيدة؟

(ع. ج)


تجيب الدكتورة غادة حشاد، الاستشارية الأسرية والتربوية:

ممارسة الرياضة تحفز نمو عظام وعضلات الأطفال، وتقيهم من الإصابة بالأمراض، وتجعل أجسامهم متناسقة متزنة، ومحافظة على وزنها، وتعمل على رفع كفاءة عمل القلق والرئتين.

اظهار أخبار متعلقة



يجب أن تربي الأسر أولادها على حب ممارسة الرياضة، لأن لها فوائد كثيرة منها:

-تعزز الثقة بالنفس

- تعزز تقدير الذات

-تنمي لديهم روح الجماعة

- الطفل الذي يمارس الرياضة يكون أقل عرضه لاكتساب العادات السيئة مثل التدخين والإدمان

- التفوق الدراسي


عليك عزيزتي أن تشجعي أولادك على ممارسة الرياضة ولو ببعض التمارين البسيطة في المنزل، فهذا سيزرع بداخله حبها.

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا أم لتوأم 9 سنوات، ما هي أهم النصائح لتنشئتهما بصحة جيدة؟