أخبار

4 أذكار تنجيك من الخوف والغم والمكر والفقر.. يوضحها عمرو خالد

هل يجوز ترك ركعتي السنة عند قضاء صلاة الفجر لضيق الوقت؟

لا أستطيع النوم وأعاني من الأرق من كثرة الأفكار؟.. عمرو خالد يجيب

دعاء في جوف الليل: اللهم لا تجعل بيننا وبينك فى رزقنا أحدًا سواك

كيف يشفع لك النبي يوم القيامة وأنت عاصي؟!.. أمين الفتوى يجيب

هل يمكن أن يصاب الأطفال بكورونا؟..إليك قائمة بالأعراض التي يجب أن تنتبه لها

بصوت عمرو خالد.. ‫ دعاء جميل للنبي وادعوا بيه كل يوم الصبح

عمرو خالد يكشف: هذا هو معنى "العقلية الفارقة" في الحياة

9 عادات يومية شرائية تتسبب في إفلاسك مهما زاد دخلك

احتجاجات المستخدمين تدفع واتساب لتأجيل تعديل شروط الخصوصية

مشروب الكاسترد متعدد النكهات لليالي الشتاء الباردة

بقلم | ناهد | الثلاثاء 21 يناير 2020 - 09:38 م
Advertisements


"الكاسترد"، نعم أنه هو الحلي اللذيذ البارد في الصيف، يمكننا أيضًا تناوله في الشتاء ولكن كمشروب كالسحلب والشيكولاتة بالحليب.
فهو لمكوناته السهلة والمغذية التي تشيع الدفء في الجسم، ولسهولة تحضيره سيصبح على رأس مشروباتك الشتوية من الآن فصاعدًا.

فهو يحتوي على التالي:


سعرات حرارية .
دهون مشبعة .
دهون غير مشبعة .
صوديوم .
بوتاسيوم .
كالسيوم .
كولسترول .
ألياف غذائية .
سكريات .
سكر .
بروتين .
طاقة .
كربوهيدرات .
حديد .
فيتامين C .
فيتامين A .
فيتامين E .
فيتامين D .
فيتامين K .
حمض الفوليك .
الثيامين .
زنك .
فوسفور .
نحاس .
المقادير:
كوب من الحليب .
ملعقتين من السكر (او حسب الرغبة )
ملعقة كبيرة من مسحوق الكاسترد
نصف ملعقة صغيرة من الحبهان المطحون ويمكن استبداله بالشيكولاتة أو الزعفران لإعطاء المشروب نكهات مختلفة. 

الطريقة
نضع الحليب في الإناء على نار هادئة .

نضيف الحبهان إلى الحليب في الإناء .

ثم نضيف السكر ونحرك جيدا حتى يذوب السكر .

نضيف مسحوق الكاسترد .

نحرك الكاسترد ويفضل بالمضرب اليدوي حتى لا يتكتل المزيج .


نستمر في التحريك على نار هادئة حتى نصل الى قوام سميك نسبيا يصلح للشرب .

اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


نصب المشروب في كوب للتقديم.


نقوم بتزيين الوجه بجوز الهند والمكسرات أو حسب الرغبة


موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled "الكاسترد"، نعم أنه هو الحلي اللذيذ البارد في الصيف، يمكننا أيضًا تناوله في الشتاء ولكن كمشروب كالسحلب والشيكولاتة بالحليب. فهو لمكوناته السهلة والمغذية التي تشيع الدفء في الجسم، ولسهولة تحضيره سيصبح على رأس مشروباتك الشتوية من الآن فصاعدًا.