يوضح الداعية الإسلامي الدكتور عمرو خالد  بعض الخطوات العملية التي يمكن بها أن يتخلص الانسان من الوحدة في الحياة، منها التقرب إلى الله .. فهو مؤنس كل وحيد داعيًا إلى ذكره كثيرًا حتى تطمئن النفس "ألا بذكر الله تطمئن القلوب".
وحدد خالد، في فيديو نشره عبر صفحته على "يوتيوب" 7 خطوات عملية تخلصك من الوحدة في الحياة، وهي:

1- اقترب من عائلتك وأقاربك تشعر بالحب والدفء فهم أحن الناس عليك.

2- ابحث عن صديق وفي مخلص تشاركه آلامك وأحلامك.

3- مارس الرياضة بشكل يومي فإنها تخفف وحدتك.

4- ابذل مجهودا للتواصل مع الآخرين في العمل أو النادي أو الجامعة.

5- انضم لعمل خيري تشبع فيه وحدتك وتتعرف فيه على ناس جديدة محبة للخير مثلك.

6- تقرب إلى الله.. فهو مؤنس كل وحيد واذكره كثيرًا تطمئن نفسك "ألا بذكر الله تطمئن القلوب".

7- اجعل لنفسك حلما تحققه في الحياة .. فالحلم يحيى وينعش حياة الإنسان.