أخبار

أفضل الأغذية التي تحميك من الاضطرابات العقلية والاكتئاب

احذر: هذه الأطعمة تزيد التهابات الجسم

دعاء حسن الخاتمة أفضل تحصين من تخبط الشيطان للمسلم عند الاحتضار

علاقتنا مع الله بين الخوف والرجاء.. كيف نوازن بين الأمرين؟

"أزهد الناس في العالم أهله".. المسيح جاءهم بالمعجزات فواجهوه بهذا الأمر

سيدنا يوسف وجبريل .. هكذا نجح أمين الوحي في انقاذ حفيد إبراهيم من غياهب الجب .. العناية الألهية في أزهي صورها

هل تتمنى نزول الدجال؟.. عليك بهذا أولاً

ترتيب الأنبياء وعدد السنين بينهم

أفضل ما دعا به الأنبياء من القرآن الكريم

أنا مبتلى بإبتلاءات شديدة .. فهل ربنا غضبان علي؟.. الدكتور عمرو خالد يجيب

بالفيديو: كيف نتفادي الطلاق وكل المشاكل الزوجية في فترة العزل الصحي

بقلم | محمد جمال | السبت 25 ابريل 2020 - 09:40 م
تكثر النزاعات والخلافات الزوجية  في محيط الأسرة في هذه الآونة خاصة بعدما جلس الرجال في البيوت نتيجة انتشار فيرس كورونا، ولكي نتجب هذه المشكلات يلزمنا التعامل بحكمة بالغة مع هذا الوضع الجديد.
تؤكد مروة عبد الحميد استشاري العلاقات الأسرية والتربوية أن جلوس الرجل في البيت مخالف لفطرته وبالتالي فإنه قد ينتج عن تصرفات لا يقبلها المحيطون به وعلى من يتعامل معه من أولاده أو زوجته مراعاة نفسيته  وتقبل التغيير المزاجي والنفسي له حتى تمر الأزمة بسلام.
وتضيف: بعض الأزواج يميل للعزلة ومشاهدة التليفزيزن طوال اليوم  اانشغال بالهاتف وغيرها من وسائل التكنولوجيا وكل هذا يؤكد أن على غير طبيعته وبحاجة لاحتواء، والزوجة الواعية هي من تدرك هذا وتتعامل معه على أساسه تجنبا لوجود صدامات. 
وتنصح استشاري العلاقات الأسرية والتربوية الزوجة بعدة نصائح لنبتعد عن المشكلات في البيت في وقت كورونا، أهمها:

  • -حاولي استغلال اليوم بشكل مختلف دون أن تشعري الزوج أن أصبح عبئا على الأسرة، وامدحيه وتذكري معه لحظات سعيدة تملأ البيت بهجة.
  • -لا تطلبي منه أشياء لا يحبها.. وركزي على الأشياء التي يحب فعلها.
  • -نقلل من مشاهدة التليفزيون قدر المستطاع وخاصة متابعة الأخبار المزعجة والانشغال بما يجلب الطاقة السلبية.
  • - وعلى النساء أن تأخذ ريسيت ولو ساعة في اليوم تخرج بها عن الروتين وتمارس فيها شيئا محببا يجلب الطاقة الإيجابية كالصلاة وقراءة القرآن أو التواصل مع الأولاد بشكل مختلف أو ممارسة الرياضة أو غير ذلك.
  • -لاستخراج طاقة الرجال الإيجابية امنحيه ثقة فيه نفسه وشجعيه بطريقة غير مباشرة واتخذي خطوات إيجابية في البيت تجعله يتشجع ويقدم على اتخاذ إجراءات إيجابية في مصلحة البيت.



الكلمات المفتاحية

مروة عبد الحميد خلافات زوجية مشكلات نزاعات كورونا

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تكثر النزاعات في محيط الأسرة في هذه الآونة خاصة بعدما جلس الرجال في البيوت نتيجة انتشار فيرس كورونا، ولكي نتجب هذه المشكلات يلزمنا التعامل بحكمة بالغة