أخبار

أصل حلاوة المولد.. تعرف على كيف تحولت ذكرى المولد النبوي؟

الماذا اختلف العلماء في الاحتفال بالمولد النبوي؟ وكيف نتعامل مع الاختلاف؟

3 أعراض لمتلازمة القلب المكسور.. تعرف عليها

كن موضوعيًا واعطها حجمها الحقيقي.. كيف تعيش في سلام نفسي؟

لو فقدت كل شيء ولم يتبق سوى هذا الأمر.. فإنه يكفي ويزيد

حاشا لله أن يظلم أًحدًا.. كيف يظلم الإنسان نفسه؟ (الشعراوي يجيب)

"إنا لنكشر في وجوه أقوام وقلوبنا تلعنهم".. ما الفرق بين النفاق ومداراة الناس؟

كيف تستحق الأجر وأنت متشكك؟!.. اليقين طريقك لمرضاة الله.. هذه صوره وثمراته

متى يفرح الله بك ويرضى عنك؟.. انتهز الفرصة في هذه اللحظات الصادقة

شيئان تفتقدهما لاكتمال عملك وتعزيز فرص نجاحك في الدنيا والآخرة

التوترات الزوجية العنيفة تعرض الرجال للموت

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 17 يونيو 2020 - 10:07 م
"الزوج الذي يعاني من تأفف زوجته وسيطرتها أكثر احتمالا للموت في غضون عشر سنوات بسبب مستويات التوتر والقلق التي يتعرض إليها"!
هذا ما كشفت عنه دراسة دنماركية، حديثة، أوضحت أن  عبء الشريك المتطلب يسبب المئات من الوفيات الإضافية كل عام، إذ أن الرجال الذين تعرضوا للتأفف والتذمر كانوا 2.5 أكثر احتمالا للموت في غضون عشر سنوات، مقارنة مع العلاقات الأقل إرهاقا.

اقرأ أيضا:

زوجي لا يحترم سنه ويطالبني بحقوقه الشرعية كأنه شاب عشريني؟

وأوضح الباحثون أن التوتر يسبب آثارا سلبية على الصحة الجسدية، مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، كما أنه يشجع أيضا على العادات السيئة مثل تناول الوجبات السريعة، وعدم ممارسة الرياضة التي تؤدي إلى تفاقم المشكلة، مشيرين إلى أن الرجال يميلون إلى الاستجابة للإجهاد بمستويات أعلى من هرمون الكورتيزول الذي يؤثر على الصحة.
 ومن جهته، أوضح ريك لوند المشرف على الدراسة، من قسم الطب الاجتماعي في وزارة الصحة العامة في جامعة كوبنهاجن أن الرجال يفتقدون للأصدقاء والأشخاص المقربون من يمكنهم مشاركتهم معاناتهم أو التحدث في مشاكلهم معهم، كما تفعل النساء في العادة، وأن الانشغال في العمل قد يخفف آثار العلاقة المرهقة مع الشريك، ويصرف التفكير عن المشاكل الزوجية ويحد من خطر الوفاة.

اقرأ أيضا:

ليس بالمال وحده يحيا.. ما هي حقوق ابنك عليك؟


 ويقترح الباحثون للشركاء من يعانون من زواج سيء، إحداث تغييرات في نمط الحياة، والعادات الغذائية، وذلك بالتحول إلى نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتينات الخالية من الدهون أو يتناولون البروبايوتكس، والدهون الصحية والفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

اقرأ أيضا:

اغتصبني زوجي في ليلة الزفاف ومن وقتها وأنا أكره العلاقة الحميمية.. ما الحل؟

اقرأ أيضا:

يسألونني عن بعض الأمور الجنسية دون قصد.. كيف أتعامل مع أسئلة أبنائي المحرجة؟


الكلمات المفتاحية

دراسة دنماركية رجال توترات زوجية صحة أصدقاء نساء نظام غذائي صحي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled "الزوج الذي يعاني من تأفف زوجته وسيطرتها أكثر احتمالا للموت في غضون عشر سنوات بسبب مستويات التوتر والقلق التي يتعرض إليها"!