أخطأت في بداية الزواج والآن أعاني وحدي؟
بقلم |
منى الدسوقي |
الثلاثاء 16 يونيو 2026 - 10:56 ص
في بداية الزواج كان طبعي مختلفًا عن زوجتي ولم أكن متعودًا عليها ولا هي أيضًا، كانت صغيرة، وأنا أول شخص في حياتها فكانت فرحتها كبيرة وتفعل كل ما بوسعها لتسعدني، قدمت لأكثر ما لديها، ولكني كنت عقلانيًا بشكل كبير ومتحكمًا في نفسي ومشاعري، وكنت أعطي بحساب الآن الاية اتقلبت أصبحت أنا من يعطي ويحاول ليسعدها، وفي مقابل ذلك تقابله بنفس برودي في بداية الزواج، لا أعرف كيف أكسر هذا الحاجز الذي بنيته في الماضي؟
(ع. س)
تجيب الدكتورة هويدا الدمرداش، مستشارة العلاقات الأسرية:
الماضي بمشاكله وخلافاته لا يمكن أن يموت بمجرد تجاهله، فعندما أخطأت قامت الشبكة العصبية في مخها بالشعور بالألم وستظل هذه الشبكة تجدد تذكرها له.
عليك أن تضيف إليها رابطًا جديدًا يضيف السعادة ويمنع الألم أو على الأقل يقوم بتحديده، فإذا آلمت شريك عمرك يومًا اعلم أنه لا يختفي الألم بمرور الوقت كما تعتقد، لكن يمكن التغلب عليه فورًا بأن تعتذر حقًا بصورة يقبلها عقلها ويصدقها مع ضرورة تجنب تكراره.
اقرأ أيضا:
كيف تخرج من حالتك النفسية الصعبة؟.. خطوات عملية لاستعادة هدوئك وتوازنك
