أخبار

كيف تتجنئب اكتئاب الشتاء؟.. 6 أغذية تعزز الحالة المزاجية عبر بوابة الأمعاء

دراسة تحذر الرجال: ملابسك الداخلية تؤثر على الخصوبة والقدرة الجنسية

في مواجهة حاسديه.. قسم نصر به الله نبيه على كل أعدائه إلى يوم القيامة

كيف تطرد الشيطان وتمنعه من دخول المنزل معك؟

من مسئول أكثر عن نجاح البيت الرجل أم المرأة؟.. اسمع هذه القصة المثيرة

كيف تتخلى عن طباعك السيئة حتى وإن كانت فيك منذ الصغر؟

إذا كان الأفضل للشاب الزواج من بِكر.. فلماذا تخشى المرأة الزواج ممن يصغرها عُمرًا؟

كيف ترى النبي في المنام؟..وهل نراه على صورته الحقيقية؟

خلق الله الغرائز؟.. فكيف نهذبها ولا نعذب بها أنفسنا؟

في زمن الشبهات احرص على .. الخلوة بالنفس وتأديبها

10 أفكار لتدفئة بيتك في الشتاء

بقلم | ناهد إمام | الخميس 26 ديسمبر 2024 - 10:40 ص

تدفئة البيت هو الشغل الشاغل لكل ربة بين مع قدوم فصل الشتاء، حيث تبدأ موجات البرودة في ازعاج الشعور بالدفء داخل البيت خاصة في الليالي التي تنخفض فيها درجات الحرارة لأقل معدلاتها.

لذا نعرض لك سيدتي هذه الأفكار لإمداد بيتك بالمزيد من الدفء والراحة في الشتاء:

أولًا:  احرصي على تهوية منزلك بصورة جيدة خاصة في الأيام المشمسة، أزيحي  الستائر الثقيلة لإدخال الضوء والحرارة والحفاظ على دفء البيت.

ثانيًا: تعتبر تغطية أرضيات البيت من أكثر الوسائل فعالية في التدفئة، لذا احرصي على تغطيتها  باستخدام نوعيات من السجاد ذات الوبر الكثيف، أو من الصوف.

ثالثًا: انتبهي لأهمية إحكام غلق النوافذ وسد الفتحات التي يتسرب منها الهواء البارد، خاصة في أثناء ساعات الليل.

رابعًا:  استخدمي أغطية السرير الخفيفة (الدفايات) لسرائر أفراد الأسرة، بدلًا من الملاءات  لفاعليتها في تدفئة السرائر قبل النوم.


اقرأ أيضا:

6 علامات على مرور ابنك المراهق بحالة من القلق النفسي

خامسًا: احرصي على ارتداء  روب ناعم وسميك يصلح دائما للاحتضان في الليل يشع بالحرارة وبجودة عالية.

سادسًا: غطي قدميك باختيار حذاء بيتي مريح من الصوف أو الكروشيه، وكذلك أطفالك وأفراد أسرتك، فغمر القدمين بالدفء ينسحب على بقية الجسم.

 سابعًا: احرصي على "غطاء الأذنين"، فالأذنان المكشوفتان في الشتاء داخل المنزل، وعند النوم،  تتسبب في مرور تيار من الهواء البارد يجعلك تشعرين ببرودة في منطقة الرأس كلها.

ثامنًا: وجود المجات الحرارية في بيتك في الشتاء، ضرورة، فهناك العديد من المشروبات التي توفر التدفئة بفصل الشتاء كالكاكاو الساخن واليانسون والنعناع والحلبة والقرفة بالحليب، وغيرها،  لذا احرصي على اقتناء مجات حرارية مميزة لكل فرد من أفرد الأسرة لتصاحبكم طوال فصل الشتاء.

تاسعًا: لابد من تواجد البطانية الفردية، أو بطانية الكنبة النهارية أو أيا ما كان اسمها، فهي مدفأة فورية،  متحركة،  وخفيفة.

عاشرًا: وجود مدفأة خاصة في الأيام شديدة البرودة، في البيت، مهم، وتتنوع الدفايات المنزلية بين الدفاية الكهربائية،  ودفايات الزيت،  والهالوجين، إذ تعمل على تدفئة المنزل بشكل سريع وأقل وقت، ولكن عليك الانتباه لضرورة الالتزام بتعليمات السلامة عند استخدامها بالمنزل.

اقرأ أيضا:

5 خطوات لتهيئة طفلك نفسيًا للعام الدراسي الجديد




الكلمات المفتاحية

تدفئة البيت سجاد صوف حذاء بيتي دفاية مجات حرارية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تدفئة البيت هو الشغل الشاغل لكل ربة بين مع قدوم فصل الشتاء، حيث تبدأ موجات البرودة في ازعاج الشعور بالدفء داخل البيت خاصة في الليالي التي تنخفض فيها د