يكشف الداعية الإسلامي الدكتور عمرو خالد، من خلال مقطع الفيديو المنشور على صفحته الرسمية على موقع "يوتيوب"، لمشاهديه ومتابعيه عن طريقان لاصلاح النفس لا ثالث لهما، مشيرا إلى واجب عملى وسهل قابل للتطبيق.
يقول خالد" إن هناك تجربة مشهورة جدًا تسمى تجربة "مارشميلو" والفكرة تتتخلص في أنك تأتي بأشخاص شباب جائعين وتضع لهم طعام عدده وحجمه قليل جدًا وتطرح عليهم هذا الأكل وإذا لم تأكلوا ستأخذون ضعف الكمية، وتكررت هذه التجربة عدة مرات وينتظروا النتائج فاكتشفوا أن الأشخاص الذين يستطيعون عمل تحكم في الذات وتأجل المتعة الحالية وهي الطعام البسيط الموجود أمامهم من أجل متعة أكبر في المستقبل يكونوا أكثر نجاحًا في المستقبل في حياتهم العملية وأكثر تفوقًا في دراستهم.
ويضيف الداعية الإسلامي "أن تأجيل المتعة ولو في الطعام تأثر بالفعل في بقية حياتك وأنك تستطيع التحكم في ذاتك"، مؤكدا أن "هذه التجربة سوف نقوم بها مع مجموعة الشباب المتواجدين معنا في برنامج "منازل الروح" دون أن يعلموا بعد يوم طويل من التصوير وسنعرض عليهم أكل قليل ولكن شهي جدًا ونرى ما سيحدث.

اقرأ أيضا:

لحظات مؤثرة في حياة النبي.. ودعاء نبوي لكل مهموم وخائف من مصائب الدنيا

اقرأ أيضا:

ما هو الفرق بين البركة والرزق ومعنى "ربنا يبارك لك ويطرح فيها البركة"؟.. عمرو خالد يجيبمنازل الروح: برنامج الدكتور عمرو خالد رمضان 2021 وهو عبارة عن: 7 منازل روحية تصل بك إلى السعادة الداخلية وصفات قوة الشخصية للنجاح في الحياة
كل منزلة روحية لها علاقة بصفتين من صفات قوة الشخصية character strengths كما في علم النفس الإيجابي ويتم ترسيخ هذه الصفات من خلال تمارين وتدريبات عملية
منازل الروح هي نوع من تصفية الذهن والروح mindfulness
منازل الروح فكر جديد غير تقليدي يواجه التطرف والتشدد بطريقة علمية روحية
منازل الروح طريق للوصول إلى الإحسان wellbeing في الحياة .. فالإحسان هو أن يخرج الإنسان أفضل ما عنده: مع الله ... ومع الناس أخلاقًا ... ومع الحياة إتقانًا وإبداعًا.

أهداف البرنامج:

الروحانيات طريق لإحياء الحياة وليس للهروب منها
مواجهة التطرف والتشدد من جذوره بعرض فكر معتدل متزن مستنير
إحياء الإحسان الذي هو روح الإيمان والمادة الفعالة للأخلاق وللنجاح في الحياة

مكونات البرنامج:

رحلة روحية لـ الدكتور عمرو خالد مع 7 شباب من 5 دول عربية ( مصر – الجزائر – المغرب – سوريا – اليمن ) .. 4 شباب و 3 بنات – كلهم مختلفين عن بعضهم البعض لكن يجمعهم أنهم جميعًا متفوقين ناجحين مبدعين .. وفي نفس الوقت كلهم متفتحين على الحياة... يعبر كل منهم عن نفسه وعن بلده وعن ثقافته .. يخوضون تجربة منازل الروح .. يتعرضون لتدريبات وتمارين عملية من علم النفس الإيجابي تكشف قوة شخصياتهم ومدى تفاعلهم في الحياة.

جديد عمرو خالد رمضان ٢٠٢١

تم الانتهاء من تصوير البرنامج في مناظر طبيعية ساحرة ... من خلال رحلة تم الانتقال فيها بين سبع أماكن طبيعية مختلفة بين جبال وبحار وشلالات بحيث تم تصوير كل منزلة في مكان يمثل رمزًا خاصًا بها.

اقرأ أيضا:

لو عايز نظرتك تتغير عن الموت.. مطمئنات من القرآن والسنة تزيد طمئنتك على روحك ونفسك