أخبار

عبادة لا يراها الناس.. لماذا يحتاج المسلم إلى أعمال خفية بينه وبين الله؟

حين تتحول الكلمة إلى أمانة.. كيف يضبط المسلم لسانه في زمن الشائعات والفضاء الرقمي؟

4 أعراض لمرض السكري تظهر فجأة وتهدد حياة الأطفال

لمرضى الإمساك.. الكيوي الأخضر يتفوق على العلاجات التقليدية

"حدائق الشيطان".. الشباب والفتيات يقعون في المحظور.. وهناك من يبتزهم؟

قصة نبوية نادرة تملأ قلبك بحب الخير للناس.. يسردها عمرو خالد

كلنا ملأى بالعيوب.. ومن كان بلا خطيئة فليرمها بحجر!

عجائب وغرائب منارة الإسكندرية

بركات النبي لمسها الصحابة وما زلنا نستنشق عطرها.. تعرف على بعض صورها

أحب وأفضل ما كان يسبح به النبي ويذكر ربه

احذري: القلق والتوتر يؤثر على صحة الجنين؟

بقلم | ياسمين سالم | الخميس 29 ابريل 2021 - 01:45 م


هل يؤثر الشعور السلبي كالقلق والتوتر على حملي أو على الجنين، فأنا حامل في الشهر الخامس وأعيش في قلق وتوتر لأسباب شخصية أهمها مرض والدي؟


(ن. ج)


تؤثر المشاعر السلبية خلال فترة الحمل سلبًا على حجم الجنين وصحته وعمره فيما بعد.


القلق يؤثر على هرمونات الأنوثة


التوتر والقلق يؤثران بشكل عام على توازن الهرمونات وتزداد الخطورة خلال فترة الحمل.


كيف تؤثر المشاعر السلبية على مناعة الأم؟


يوضح الأطباء أن التعرض لمشاعر سلبية وضغوط يؤدي لارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول بالجسم، وينعكس ذلك سلبًا على توازن هرمونات الجسم، ويضعف مناعة الأم.

اقرأ أيضا:

6 علامات على مرور ابنك المراهق بحالة من القلق النفسي

 كيف تتغلبين على مشاعرك السلبية خلال الحمل؟


للتغلب على مثل هذه المشاعر السلبية التي تشعرين بها، عليك بممارسة تساعد الأنشطة البدنية، ومشاهدة الكوميديا، والتحدث مع مجموعات الدعم والصديقات حتى تتمكني من خفض مستوى التوتر، وعليك بالابتعاد عن مسبباته.

الكلمات المفتاحية

كيف تؤثر المشاعر السلبية على مناعة الأم؟ كيف تتغلبين على مشاعرك السلبية خلال الحمل؟ القلق والتوتر يؤثر على صحة الجنين

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled هل يؤثر الشعور السلبي كالقلق والتوتر على حملي أو على الجنين، فأنا حامل في الشهر الخامس وأعيش في قلق وتوتر لأسباب شخصية أهمها مرض والدي؟