الجوع العاطفي لدى البنات.. هل تصلح الصديقات لإشباعه؟
أعاني من نظرة بعض صديقاتي لشخصيتي بسبب حبي لاحتضانهن بعمق ولفترة طويلة، فأنا لا أحب الحضن الخاطف،وأشعر بالدفء الشديد عند الاحتضان، والامتلاء، والشبع العاطفي، وبدونه أشعر بالفراغ .
ماذا أفعل؟
الرد:
مرحبًا بك يا عزيزتي..
الأسئلة من هذه النوعية توحي دائمًا بانتباه الشخص لنفسه ووعيه بها وإدراكه لما يفعل، وهذا جيد جدًا ورائع من جهة الصحة النفسية، فالوعي هو أول درجات الوصول للحلول إذا ما كانت هناك مشكلة نفسية ما.
ما يحدث معك يا ابنتي هو "جوع عاطفي"، وغالبًا ما يحدث هذا بسبب احتياجات نفسية لم تسدد في الطفولة من قبل الأب والأم، فما يبدو من خلال ما كتيته أنك لم تحظي بالحب غير المشروط ولا الأمان العاطفي الذي كنت تحتاجين إليه وأنت طفلة بالقدر الذي يشبعك، لذا تطالب باشباعه طفلتك الداخلية الآن، ولأن الصديقات هن المصدر المتاح، والآمن، للإشباع تسعين لهذا الحضن، وتفعلينه، لتسعدي .
والحل هو طلبه من مصدره الرئيس، مادام أبويك لازالا على قيد الحياة، تشجعي واطلبي حقك من والدتك، فالحضن حقك لاشباع احتياجك النفسي يا ابنتي ، اطلبيه، وتعودي طلب الاحتياجات إن لم تشبع من مصادرها، مهما تكن ردود الأفعال.
ولا بأس أن تطلبي الحضن هذا من خالة، جدة، عمة، أو حتى أم صديقتك المقربة، الناضجة الحكيمة المحبة لك، ودمت بكل خير ووعي وسكينة .
