لا أنام بدون مهدئات وأصبحت منعزلة وحزينة.. ما الحل؟
بقلم |
ناهد إمام |
الثلاثاء 03 اغسطس 2021 - 08:00 م
عمري 50 سنة ولا أستطيع العيش بدون "مهدئات"، أصبت بعدة أزمات اقتصادية واجتماعية منذ سنتين ومن يومها وأنا لا أستطيع النوم بدون هذه المهدئات، وأبكي كثيرًا ولا أريد التعامل مع الناس.
ما الحل؟
الرد:
مرحبًا بك يا عزيزتي..
عدم استطاعة العيش ولا النوم بحسب وصفك بدون هذه المهدئات يعني أنها أصبحت "إدمان" ، والادمان يا عزيزتي مرض يجب طلب العلاج والتعافي منه.
هذه الأزمات والصدمات يا عزيزتي لها علاج خاص ليس من ضمنه تعاطي مهدئات، لذا يجب عليك ضرورة مراجعة طبيبة أو طبيب نفسي أمين وماهر للعلاج من ادمان هذه المهدئات، والتعافي من الصدمات التي أصابتك.
ودمت بكل خير ووعي وسكينة.
اقرأ أيضا:
كتمان الأسرار قد يُؤثر سلبًا على الصحة النفسية.. إليك كيفية التعامل معهااقرأ أيضا:
زوجي يخونني مع طليقة صديقه.. ما الحل؟
