أخبار

كيف تعيد ضبط أمعائك في 7 أيام؟

للتدخين أضرار أخرى: يسبب الصلع المبكر

شاهد.. عمرو خالد يعرض برومو برنامجه "دليل" الذي سيذاع خلال شهر رمضان

سنة مهجورة استحق بها سيدنا بلال دخول الجنة.. ماذا فعل؟

"طالب إيد بنتك".. لماذا اليد وليس القلب؟

سنة نبوية مهجورة.. من أحياها لم يرد الله دعاءه قط وحاز شفاعة النبي يوم القيامة

حتى لا تقع فريسة لليأس.. أفعال تحتاج نوايا صادقة لتفتح أمامك طرق الخير

ما الفرق بين القرآن والكتب السابقة؟ وكيف دحض بالدليل افتراءات مكذبيه؟ (الشعراوي يجيب)

ما هو الفرق بين البيت العتيق والبيت المعمور؟ ومكان كل منهما؟

ماهو الفرق بين الرؤيا والحلم وكيف أعرف حقيقة ما رأيت في منامي؟

أحب العزلة وأعاني من عدم وجود أصدقاء.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 11 اغسطس 2021 - 09:39 م

عمري 19 سنة ومشكلتي هي حبي الشديد للعزلة، وفي الوقت نفسه الحزن والمعاناة لعدم وجود أصدقاء لي .

أقضي أوقاتًا كثيرة في حزن بسبب حالتي، وأصبحت أشعر أنني شخص بلا فائدة في هذه الحياة،  ولا أعرف ماذا أفعل.

بم تنصحونني؟


الرد:


مرحبًا بك يا عزيزي..

أقدر ألمك ومعاناتك ولكن يا عزيزي هلاّ سألت نفسك : كيف يمكن اكتساب الأصدقاء وأنت تفضل قضاء وقتك بمعزل عن الناس؟!

أنت تحتاج إلى تغيير أسلوب حياتك لكي تتحصل على أصدقاء، فاكتساب الأصدقاء يحتاج إلى تواجد وسط الناس وتواصل، ولا أعتقد أن هذا غائب عنك لأنه بديهي ومنطقي، ولكنك مستسلم لمنطقة الراحة والبعد عن الناس.

لا يوجد شخص بلا فائدة ولا قيمة، قيمتك بمجرد وجودك وخلقك في رحم أمك يا عزيزي، هذه هي الحقيقة الت يجب أن تصدقها، وتصدق في نفسك.

ما أدعوك له هو أن تبدأ رحلتك في التغيير، وثق أنك قادر على هذا، ولو عجزت فهناك من يقدم هذه المساعدة النفسية، من مرشدين نفسيين، وميسيرين، ومجموعات دعم، وغيرها من وسائل، لابد أن تبحث عنها لتخرج سريعًا من هذه القوقعة والدائرة المفرغة، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.  

اقرأ أيضا:

تشاجرت مع زوجتي بسبب إصرارها على إجراء جراحة تكبير الثدي وأنا غير موافق.. كيف أتصرف؟

اقرأ أيضا:

تزوجت ٤مرات.. لكن طلاقي الأخير كان الأصعب على نفسيتي؟


الكلمات المفتاحية

عزلة أصدقاء تغيير أسلوب حياة تواصل عمرو خالد مرشدين نفسيين

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled عمري 19 سنة ومشكلتي هي حبي الشديد للعزلة، وفي الوقت نفسه الحزن والمعاناة لعدم وجود أصدقاء لي .