أخبار

هل تفرط في تناول الطعام؟ كيفية التوقف عن نوبة الشراهة في 30 ثانية

خطآن أثناء النوم يزيدان من خطر الإصابة بأزمة قلبية

سورة في القرآن يكرهها الجن ولا يتواجد في بيت تقرأ فيه

يا من تفكر في أذى الناس ولا تأبه انتقام الله.. اقرأ هذه القصة

لذة لا تعدلها لذة.. كيف تسجد بقلبك لله؟

التدبر يجعلك تدخل جنة القرآن وتتجول فيها بقلبك وجوارحك.. هذه بعض وسائله

لا تستسلم للهزيمة.. كيف تخرج من ضعفك وتقف عند إمكانياتك الحقيقية؟

من علامات الساعة دابة تكلم الناس.. من أين تخرج ومتى تخرج وما مكانها الآن.. وما صفتها؟

عكرمة بن أبي جهل يتحول من الشرك إلى الإسلام ..تعرف على قصة إسلامة

مكانة عظيمة لعم الرسول.. يجلس مكان "أبي بكر" بحضرة النبي

هذه العادات اليومية مسيئة لبشرتك .. توقفي عنها

بقلم | ناهد إمام | الاحد 15 اغسطس 2021 - 09:30 م

تغسلين يوميًا بشرة وجهك بالماء والصابون؟

تزيلين عيوب بشرتك بيديك، وتكتفين بحمامات البخار للعناية ببشرتك؟

تعرضين بشرتك بكثرة لأشعة الشمس الحارقة؟

انتبهي، سيدتي، فهذه كلها من أكثر العادات التي تسيء لبشرتك، وربما تمارسينها يوميًا.

وفيما يلي نعرض لأهم أسباب اساءة هذه العادات لبشرتك:

أولًا: العناية بالبشرة بحمامات البخار

تقوم حمامات البخار للبشرة بتفتيح مسام البشرة، ومن ثم تكون في حالة استعداد لقبول التغذية المناسبة والضرورية كقناع مغذ للبشرة.

لذا فعمل حمام بخار، ومن ثم تفتيح المسام، والاكتفاء بهذه الخطوة، ثم تركها بدون قناع مغذ، فما سيحدث هو أن بشرتك ستلتقط الجراثيم وتخزنها في الداخل!

ثانيًا: عادة إزالة البثور باليدين

إذا كنت ممن تمتد يديه إلى بشرة الوجه لإزالة بثرة، أو تفريغ احداهن من المادة البيضاء الموجودة في داخلها،   فتوقفي فورًا عن العبث ببشرتك، فما سيحدث هو تشوهها، وترك أثر أو ندبة، وزيادتها،  لا إزالة البثرة.

والحل، هو أن تعقميها بسائل غير كحولي، مع عدم استخدام الصابون، حتى لا يجفف بشرتك.

ثالثًا: تعريض بشرتك لأشعة الشمس

صدق من قال أن الشمس هي العدو الأول للبشرة، إذ أنها تسبب البقع الداكنة، والترهل،  والجفاف، والخشونة، لبشرتك.

لذا احرصي على استخدام واقي من الشمس عند الخروج من البيت، والتعرض لحرارة الفرن أثناء الطبخ، والجلوس والمشي في الظل، في الفترة ما بين العاشرة صباحًا حتى الثالثة عصرًا.

اقرأ أيضا:

4 إرشادات ذهبية للتغلب على التوتر الصباحي قبل الذهاب إلى العمل

اقرأ أيضا:

3 ارشادات مهمة لقضاء أقصر وقت ممكن في المطبخ في العشر الأواخر


الكلمات المفتاحية

واقي من الشمس أشعة الشمس عمرو خالد ترهل البشرة بثور البشرة حمام بخار للبشرة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تغسلين يوميًا بشرة وجهك بالماء والصابون؟ تزيلين عيوب بشرتك بيديك، وتكتفين بحمامات البخار للعناية ببشرتك؟ تعرضين بشرتك بكثرة لأشعة الشمس الحارقة؟ ان