كيف تنجح في علاقتك العاطفية والزوجية؟

بقلم | ياسمين سالم | الثلاثاء 17 اغسطس 2021 - 02:15 م

أحب زوجتي جًدا، وأتمنى أن تستمر علاقتنا بحب وتفاهم طول العمر ونتغلب على أي مشكلة تواجهنا في المستقبل، فبماذا تنصحونني؟

(إ. س)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وعلاج السلوك:

التفاهم بين الطرفين وحب المساعدة من أهم ما يميز العلاقات الناجحة، إلى جانب السعي لتحقيق الأهداف المنشودة، بجانب الرغبات المعنوية كالاحتواء والأمان والسعادة، فعندما تكون رغبة الحب أكبر من أي رغبة أخرى يتمكن المحبون من الوصول لما يريدونه وبكل سهولة.

العقل يبرمج على أسلوب من نحب، نراعي ما يزعجه ونتجنبه، نهتم بتفاصيله ونحاول إسعاده، ونقلدهم أو نقتبس بعض المصطلحات أو الكلام منهم وبصورة لا إرادية، والدافع يكون نفسيًا بحتًا وهو الحب الشديد.

إذا لم تستطع إسعاد شريكة حياتك، فلا تكن سببًا في بكائها وهمها، ساعدها وكن معها دائمًا في فرحها وحزنها في شدتها وفي راحتها، أبدأ بنفسك وقل الكلمة الطيبة وعنبر عن حبك الذي يشفي القلوب ويريح الصدور، كن عطوفًا حنونًا متسامحًا مبتسمًا ولا تعكر صفو حياتكما وسعادتكما.