أخبار

من تقوية اللياقة إلى صحة الأمعاء.. نصائح طبية لحياة أطول وأكثر حيوية

متى تكون قرح الفم علامة على الإصابة بالسرطان؟

الفرار إلي الله .. منزلة السالكين ومقام الصادقين المخبتين .. 4ثمرات للفرار من المعصية إلي الطاعة ومن ضيق الصدر لسعة الإيمان

"لا خَيْرَ فِي كَثِيرٍ مِنْ نَجْوَاهُمْ".. متى تكون "النجوى" مسموحًا بها؟

هل يحسد الإنسان نفسه.. تعرف على أشهر الطرق

حنظلة بن الربيع كاتب الوحي وسفير النبي الذي أثتي عليه بقوله: ائتموا بهذا وأشباهه

ذكاء قاضي.. رد مبلغًا خياليًا لصاحبه بهذه الحيلة

"سبحان الله وبحمده" تفتح أبواب الرزق وتغلق باب الخطايا

ملك جبار يدخل الإسلام ويتبعه 120 ألفًا من قومه (تفاصيل القصة)

أوجه الشبه بين قتال "يوشع" للجبارين ووأد "أبي بكر" للفتنة بجزيرة العرب

كيف تحلين المشاكل والصراعات مع زوجك؟

بقلم | منى الدسوقي | الخميس 28 اكتوبر 2021 - 01:00 م


ازدادت المشاكل بيني وبين زوجي، وأصبح يتجنب الحديث معي ويتجاهلني، المشكلة أنني كلما حاولت كلما شعرت أنه يزيد في عنده وتجاهله؟.


(م. ك)


تجيب الدكتورة هويدا الدمرداش، مستشارة العلاقات الأسرية:


يجب الاتفاق على طريقة مناسبة لحل المشاكل والصراعات حتى يسهل عليكما التعامل.

المشكلة أن البعض لا يتعلم ويقع في نفس المشكلة والصراع يوميًا، ويذرفون الدموع، ويعانون من الصراخ بأعلى طبقة من الصوت، ويغرقون في اتهامات جارحة متبادلة سيئة جدًا.

يجب معرفة الحل الأمثل لوقف الصراع وتجنب العنف المتزايد يوميًا بسبب الاختلافات، لأن هذا الصراع يقلل من الرصيد لدى كل منكما.

 الخلاف حتمي بين أي اثنين، لكن طريقة الخلاف لابد أن تتغير واختيار طريقة خلاف مهذبة تناسب الطرفين حتى يخرجا من صداماتهما ومشاكلهما أقوى من الأول.

توقفا عن النظر بعداوة، وتوقفا عن العتاب والنقد، اتفقا على فرق السرعات المطلوب المناسب من كل واحد منكما وقت الصراع، وبعدها اتفقا على طريقة الحوار التي من الممكن أن توصلكما للتفاهم وإيجاد حلول، وهو ما يجب التدريب عليه.

اقرأ أيضا:

والدي يصفني بالجرو وكان يعاقبني منذ صغري بعدائية لتكاسلي عن الصلاة ..أعاني من عدم الثقة في نفسي..ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

كيف تحلين المشاكل والصراعات مع زوجك؟ الخلافات الزوجية الصراعات الزوجية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled ازدادت المشاكل بيني وبين زوجي، وأصبح يتجنب الحديث معي ويتجاهلني، المشكلة أنني كلما حاولت كلما شعرت أنه يزيد في عنده وتجاهله؟.