أخبار

كيف تخرج من حالتك النفسية الصعبة؟.. خطوات عملية لاستعادة هدوئك وتوازنك

أفضل الطرق لتنشيط الدماغ

لماذا تفشل الحميات الغذائية مع الكثير من الرجال؟

شيء وحيد ادع ربك أن يضيق عليك فيه

لو مكسل عن الطاعة.. عليك بهذه الأمور تزداد همتك

ما أكثر لقاءاتنا في الدنيا.. ماذا عن لقاء الأرواح المؤمنة في الآخرة؟

لنا الظاهر والله يتولى السرائر.. لماذا يتعمد البعض التنقيب في نيات الناس والحكم على أفعالهم.. تعرف على موقف الإسلام من هذا

البشاشة والتبسم في وجوه الناس .. عمل يسير ثوابه عظيم احرص عليه

سيدات وجهًا لوجه مع "عمر" للمطالبة بحقوقهن

شمائل الرسول.. نموذج الكمال البشري المتفرد والأسوة الحسنة للمسلمين

تزوجت ولا زلت متعلقة بطليقي.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الخميس 18 يونيو 2026 - 11:34 ص

أنا سيدة عمري 44 سنة حصلت على الطلاق مؤخرًا قبل سنتين فقط، وتزوجت بعد انقضاء فترة العدة ب4 شهور .

من تزوجته هو زميل لي في العمل، أرمل، ويحبني، ويبذل الكثير لإسعادي، بينما أنا لازلت متعلقة بطليقي، أتابع أخباره، وأحن إلى بيتي وحياتي معه مع أنه تزوج من أخرى.

ماذا أفعل؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

ما أراه هو أنك لم تتعافي من خبرة الطلاق المؤلمة،  وأخشى ما أخشاه أن تكوني قد  تزوجت لتتعافي وتنسي زوجك السابق، عملًا بالمنطق المغلوط "داوني بالتي كانت هي الداء"!

هناك مرحلة مهمة بعد الطلاق يا عزيزتي تسمى التأهيل النفسي لما بعد الطلاق،  تغفل عنها الكثيرات، فالطلاق مهما تكن العشرة مستحيلة والعلاقة سامة ومؤذية تضطر المرأة معها لطلب الطلاق، هو "صدمة" ولابد من التعافي من الصدمة.

عيشي هنا والآن، وأغلقي صفحة الماضي تمامًا خاصة أن طليقك تزوج، فما تفعلينه هو العبث بعينه!

تخسرين حياة طيبة حالية، وزوج صادق ومحب ووفي، لأنك لا زلت عالقة في حياة بائسة، عذبتك، وتم الخلاص منها؟!

أرجو أن تفيقي يا عزيزتي، والمطلوب منك فورًا هو البحث عن معالجة ثقة وماهرة، لتساعدك على التعافي، واغلاق جرحك على نظافة، والقضاء على آلامه تمامًا، حتى تتعافي وتعيشي حياتك التي تستحقينها.

سارعي،  ولا تترددي، فتظلمي نفسك وزوجك.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

طليقي زوج محب عمرو خالد تعافي نفسي معالجة نفسية علاقة سامة ظلم النفس تأهيل نفسي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا سيدة عمري 44 سنة حصلت على الطلاق مؤخرًا قبل سنتين فقط، وتزوجت بعد انقضاء فترة العدة ب4 شهور .