أخبار

النسيان والتسويف.. متى يكونان مؤشرًا على اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟

مواعظ من ذهب للصحابة والسلف الصالح.. هكذا وصفوا لقاء الله ولحظات الموت وحقارة الدنيا وعظمة الآخرة

سورة الإخلاص.. إن أحببتها أحبك الله وأوجب لك الجنة فاجعلها في كل صلواتك

"نذر الطاعة".. سيف على رقبة صاحبه فلا تتلاعب به

لو ناوي على المعصية.. اقرأ هذه الآية

ماهي الحكمة من نفقة المتعة للمطلقة؟

"وما أرسلناك إلا رحمة للعالمين".. "الشعراوي" يروي قصة مؤثرة مع مسيحي أثناء سماعه القرآن

أطلق لسانك بهذا الذكر يومياً .. يكون سبب في تفريج الكروب وإزالة الهم ويجعلك تعبد الله كأنك تراه

تزوجت قبل أختي الكبيرة الثلاثينية وعلاقتنا ساءت .. ما الحل؟

فسخت خطوبتي وأصبحت طريحة الفراش أفكر في الانتحار.. ما العمل؟

تزوجت ولا زلت متعلقة بطليقي.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الخميس 18 يونيو 2026 - 11:34 ص

أنا سيدة عمري 44 سنة حصلت على الطلاق مؤخرًا قبل سنتين فقط، وتزوجت بعد انقضاء فترة العدة ب4 شهور .

من تزوجته هو زميل لي في العمل، أرمل، ويحبني، ويبذل الكثير لإسعادي، بينما أنا لازلت متعلقة بطليقي، أتابع أخباره، وأحن إلى بيتي وحياتي معه مع أنه تزوج من أخرى.

ماذا أفعل؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

ما أراه هو أنك لم تتعافي من خبرة الطلاق المؤلمة،  وأخشى ما أخشاه أن تكوني قد  تزوجت لتتعافي وتنسي زوجك السابق، عملًا بالمنطق المغلوط "داوني بالتي كانت هي الداء"!

هناك مرحلة مهمة بعد الطلاق يا عزيزتي تسمى التأهيل النفسي لما بعد الطلاق،  تغفل عنها الكثيرات، فالطلاق مهما تكن العشرة مستحيلة والعلاقة سامة ومؤذية تضطر المرأة معها لطلب الطلاق، هو "صدمة" ولابد من التعافي من الصدمة.

عيشي هنا والآن، وأغلقي صفحة الماضي تمامًا خاصة أن طليقك تزوج، فما تفعلينه هو العبث بعينه!

تخسرين حياة طيبة حالية، وزوج صادق ومحب ووفي، لأنك لا زلت عالقة في حياة بائسة، عذبتك، وتم الخلاص منها؟!

أرجو أن تفيقي يا عزيزتي، والمطلوب منك فورًا هو البحث عن معالجة ثقة وماهرة، لتساعدك على التعافي، واغلاق جرحك على نظافة، والقضاء على آلامه تمامًا، حتى تتعافي وتعيشي حياتك التي تستحقينها.

سارعي،  ولا تترددي، فتظلمي نفسك وزوجك.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

طليقي زوج محب عمرو خالد تعافي نفسي معالجة نفسية علاقة سامة ظلم النفس تأهيل نفسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أنا سيدة عمري 44 سنة حصلت على الطلاق مؤخرًا قبل سنتين فقط، وتزوجت بعد انقضاء فترة العدة ب4 شهور .