4 خطوات للتعرف على مشاعر طفلك
غضبان، فرحان، يشعر بالذنب، خائف، قلق، إلخ هي مشاعر تنتاب الجميع كبارًا وصغارًا، ربما يتعرف يتعامل معها الكبار أو يكونون على الأقل مسئولون عنها، فماذا عن صغارنا؟!
بحسب الاختصاصيين، يتعلم الطفل تنظيم مشاعره بمحاكاة "تقليد" الأهل، أو بالتجربة و الخطأ، ويعتبر تنظيم المشاعر من أكتر المهارات التي يحتاج إليها الطفل فى مرحلة مبكرة للتعرف على مشاعره، بدلًا من كثرة البكاء، والـ"زن"، أو العدوانية، كردود أفعال للمواقف الحياتية المختلفة.
اقرأ أيضا:
لدي فوبيا من كل الأماكن التي زرتها قديمًا مع زوجي السابق.. ما الحل؟وحتى يتم المراد، لابد من التعرف على مشاعر طفلك، والتعامل معها، عند حدوث سلوكيات عدوانية، كالتالي:
١.تعرف على مشاعر الطفل و حددها لتتمكن من مساندته.
٢. استمع بتعاطف و إقرار بأحقية الشعور بمشاعر سلبية.
٣. ساعد الطفل على التعرف على مشاعره و تسميتها باسمها.
٤. ضع حدود و بنية للسلوك و طرق رد الفعل فى مواقف مشابهة خلال عملية مساعدة الطفل فى إيجاد حل للمشكلة.
اقرأ أيضا:
لماذا أشعر أن الجميع يراقبني؟ ولماذا حياتي تبدو متعثرة؟… دليل عملي لاستعادة التوازن والتقدّماقرأ أيضا:
فقدت جنيني ولم أتقبل الأمر أو أرض به؟!
