والدتي مريضة نفسيًا، تجبرني على كل شيء، أعمال البيت، تناول ما تطبخه وإن كنت لا أحبه، الاستحمام في يوم محدد، التزام نظام قاسي في البيت، فهناك قائمة من الممنوعات من بينها ، مثلًا، عدم استضافة أحد من صديقاتي، حتى أنها  أجبرتني أيضًا على دخول كلية لا أريدها، وحرمتني من دخول الكلية التي كنت أحلم بها.

كما أنها تؤذيني بالكلام واللوم والتوبيخ والإنتقاص الدائم، وأحيانًا التعدي بالضرب، أشعر بالتعاسة، وأفكر في الانتحار.

بم تنصحونني؟

الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..

قلبي معك..

لا أعرف كيف عرفت أن والدتك مريضة نفسيًا؟ هل شخصها طبيب أم ماذا؟!

على أية حال، لاشك أن سلوكيات والدتك معك مضطربة، وغير سوية،  ولكن لا سبيل لإدانة والدتك أو تبرئتها فكل هذا لا يهم، المهم هو أنت وسلامتك الجسدية والنفسية.هذا ما يجب أن تفكري فيه، فالماضي الذي كنت فيه مستسلمه، ومستكينة لكل هذه الاساءات من قبل والدتك لابد أن ينتهي ويغلق للأبد.

لابد من النجاة بالنفس " هنا والآن "يا عزيزتي،  وبدون تردد، فأنت لست مسئولة عما حدث من إساءات وأنت طفلة، أما الآن وأنت بالغة وراشدة، فالتعافي منها هو مسئوليتك وحدك.

هذا هو بدايات الحل لكي تعيشي بشكل سوي يا عزيزي، أن تدركي مسئوليتك تجاه نفسك،  وقدرتك على إحداث تغيير، فأنت تستحقين الحياة ووجودك مهم، وليس الحل أن تسحقي حياتك، وتستسلمي للتعاسة.

ابدأي في البحث عن معالجة نفسية لكي تصحبك في رحلة النضج والكبران النفسي، والتغيير، لتبدأي في بناء شخصيتك، ومستقبلك، وحياتك. بري والدتك بعيدًا عن منطقة استباحة مشاعرك، وإهانتك، ارفضي بأدب وحزم، وتحملي ردود أفعالها الغاضبة، فتغييرك الإيجابي، سيصدمها في البداية، لكن حزمك، وإصرارك، سيجعلها تتعود على نسختك الجديدة الناضجة، الواعية، المتعافية.مع هذا كله ابدأي في البحث عن عمل، ووسعي دوائر معارفك وصديقاتك، ومارسي هواياتك.

تذكري  يا عزيزتي أنه لا ضرار ولا ضرار، فلا تنتظري حتى تصبحين حطام إنسان، وتحملي مسئوليتك عن حماية نفسك التي ستسألين عنها أمام الله.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

اقرأ أيضا: