أخبار

المواد الكيميائية السامة "الدائمة" تسبب مضاعفات خطيرة أثناء الحمل

هذا ما يفعله التوتر بصحة الأمعاء وكيفية التعامل معه

"قسوة القلب".. أشد عقاب من الله

8طاعات تؤمن لك مرافقة الرسول في الجنة ..التزم بهم لتحظي بشربة هنيئة من حوضه يوم القيامة

تريد أن تتوب بصدق؟.. هذا أفضل ما تدعو به ليقبل الله توبتك

فخ تجار الجنس الذي نصبوه للنساء.. هذا هو الفرق بين الحرية الحقيقية والشعارات الشيطانية

خذ استراحة من التفكير .. ولا تنس أن تذكّر نفسك بنعيم الجنة

من هم أهل الحوض الذين سيشربون من يد النبي الشريفة يوم القياية؟ وماذا كانوا يفعلون؟

كيف اتواصل مع الذين ماتوا من أحبابي؟.. د. عمرو خالد يجيب

حتى لا يكن تدينك شكليًا؟ الدين المعاملة.. فلا تتكبر على غيرك بعبادتك

خنتها وندمت.. ماذا أفعل لتنسى؟

بقلم | منى الدسوقي | الثلاثاء 14 ديسمبر 2021 - 01:25 م



حبيبتي اكتشفت خيانتي لها، لكني ندمت علي ذلك وعاهدتها أمام الله عدم خيانتها مرة أخرى، لكنها لا تثق بكلامي ولا تنسى.. ماذا أفعل لأصالحها وأساعدها على نسيان الأمر؟.


(خ. و)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


ندمك علي ما فعلته ليس بحل، أو نهاية للألم الذي نتج عن جرحك لها، بل عليك أن تفكر جيدًا في طريقة لمحو هذه الذكريات السيئة من ذاكرتها، واستبدالها بذكريات جيدة تطمئنها وتعيد لها ثقتك بك.

ليس من المستحيل إطلاقًا ان تداوي جرح قديم بقلب أحدهم لكنه صعب نوعًا ما، لذا عليك أن تفكر جيدًا لتصل لهدفك واستعادة حبها وثقتها من جديد.

واعلم جيدًا ان هذا الجرح لا يداويه سوي أنت فقط، فمهما حاول الكثير أن يساعدوا أو يتدخلوا في الأمر لن يجدي نفعًا، ونصيحة لا تترك أحدًا يتألم بسببك مهما كان.

اقرأ أيضا:

ثلاثينية وخمسيني ميسور ومطلق ولديه أبناء.. هل أتزوجه؟


الكلمات المفتاحية

الخيانة حبيبتي اكتشفت خيانتي لها ماذا أفعل لتغفر لي حبيبي خيانتي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled حبيبتي اكتشفت خيانتي لها، لكني ندمت علي ذلك وعاهدتها أمام الله عدم خيانتها مرة أخرى، لكنها لا تثق بكلامي ولا تنسى.. ماذا أفعل لأصالحها وأساعدها على نس