أخبار

الضحك أفضل دواء لأمراض الجهاز التنفسي

هل تسبب لك وظيفتك ضعف الانتصاب؟

تزكية النفس الغاية العظمى من الاستقامة و العبادات والطاعات.. كيف تحققها وتصل إليها؟

فضائل لا تنسى.. هل سمعتها من قبل عن عثمان بن عفان؟

أعظم حيلة لإبليس للإيقاع بالمسلمين.. بماذا أخبر نبي الله سليمان؟

النبي يخبر عن سبب شقاء الأمة من بعده في حديث معجز.. ماذا قال؟

"خير الدعاء".. دعاء يجمع بين خيري الدنيا والآخرة

تعرف على أسباب الفوز في الآخرة.. طريق السعادة الأبدية

سورة قرأها النبي على المشركين.. أفزعتهم وسجدوا لها دون إرادتهم

خوارق ومعجزات طلبها المشركون من النبي

خنتها وندمت.. ماذا أفعل لتنسى؟

بقلم | منى الدسوقي | الثلاثاء 14 ديسمبر 2021 - 01:25 م



حبيبتي اكتشفت خيانتي لها، لكني ندمت علي ذلك وعاهدتها أمام الله عدم خيانتها مرة أخرى، لكنها لا تثق بكلامي ولا تنسى.. ماذا أفعل لأصالحها وأساعدها على نسيان الأمر؟.


(خ. و)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


ندمك علي ما فعلته ليس بحل، أو نهاية للألم الذي نتج عن جرحك لها، بل عليك أن تفكر جيدًا في طريقة لمحو هذه الذكريات السيئة من ذاكرتها، واستبدالها بذكريات جيدة تطمئنها وتعيد لها ثقتك بك.

ليس من المستحيل إطلاقًا ان تداوي جرح قديم بقلب أحدهم لكنه صعب نوعًا ما، لذا عليك أن تفكر جيدًا لتصل لهدفك واستعادة حبها وثقتها من جديد.

واعلم جيدًا ان هذا الجرح لا يداويه سوي أنت فقط، فمهما حاول الكثير أن يساعدوا أو يتدخلوا في الأمر لن يجدي نفعًا، ونصيحة لا تترك أحدًا يتألم بسببك مهما كان.

اقرأ أيضا:

كلما طالعت صفحة خطيبي السابق على فيس بوك تكدرت بسبب حبه لأخرى.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

الخيانة حبيبتي اكتشفت خيانتي لها ماذا أفعل لتغفر لي حبيبي خيانتي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled حبيبتي اكتشفت خيانتي لها، لكني ندمت علي ذلك وعاهدتها أمام الله عدم خيانتها مرة أخرى، لكنها لا تثق بكلامي ولا تنسى.. ماذا أفعل لأصالحها وأساعدها على نس