كليتنا مسؤولة عن تصفية الجسم من الفضلات، وعندما تتلف الكلى بسبب إصابة جسدية أو حالات مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري، فإنها لا تستطيع تصفية السموم من الجسم، مما يؤدي إلى تراكم السموم.
وعلامات تلف الكلى خفية للغاية لدرجة أنها غالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد في السنوات الأولى، وللسبب نفسه، يطلق عليها "القاتل الصامت"، وفيما يلي بعض العلامات الشائعة لتسمم الكلى، وفقاً لما نشره موقع "تايم اوف إنديا".

تورم الكاحلين والقدمين

يساعد العضوان المصممان على شكل حبة الفاصوليا والموجودان في أسفل البطن على تصفية النفايات والصوديوم الزائد من الجسم، وعندما تعجز الكلى عن العمل بكفاءة، يبدأ الجسم في الاحتفاظ بالصوديوم، وهذا يؤدي في النهاية إلى تورم الكاحلين والساق.
ويشار إلى هذه الحالة باسم الوذمة، وقد يلاحظ المريض أيضًا تورمًا في أجزاء أخرى من الجسم مثل العينين والوجه، لكنه يؤثر بشكل أساسي على اليدين والذراعين والقدمين والكاحلين والساقين.

اقرأ أيضا:

للرجال فقط.. أبرز أعراض سرطان البروستاتا التي لا ينبغي تجاهلها

ضعف وتعب

يعد الشعور بالتعب أو الضعف طوال الوقت بشكل عام علامة مبكرة على وجود مشكلة في الكبد، ومع اشتداد اضطراب الكلى، يبدأ الشخص في الشعور بالضعف والتعب أكثر فأكثر، وحتى القيام ببعض الأعمال المنزلية البسيطة أو المشي قليلاً قد يبدو مرهقًا على الشخص المريض، ويحدث ذلك بسبب تراكم السموم في الدم بسبب عدم كفاءة الكلى.

قلة الشهية

قد يؤدي تراكم السموم والفضلات في الجسم أيضًا إلى التأثير علي الشهية، مما يؤدي في النهاية إلى فقدان الوزن، وسبب آخر لانخفاض الشهية يمكن أن يكون الغثيان والقيء في الصباح الباكر، وقد يشعر الشخص بالشبع طوال الوقت ولا يرغب في تناول أي شيء، ويمكن أن تكون هذه من العلامات المقلقة.

تغيرات في معدل التبول

الشخص السليم يتبول من 6 إلى 10 مرات في اليوم، واستخدام المرحاض أكثر من ذلك يمكن أن يكون مؤشرا على تلف الكلى، وفي حالة وجود مشكلة في الكلى، قد يتبول الشخص بشكل قليل جدًا أو كثيرًا جدًا.
ويمكن أن تؤدي كلتا الحالتين إلى مزيد من الضرر للكلى، حتى أن بعض الناس يلاحظون الدم أو يفرطون في البول، ويحدث ذلك لأن خلايا الدم تبدأ بالتسرب إلى البول بسبب تلف الكلى.

جلد جاف وحكة

يمكن أن يكون الجلد الجاف والحكة إلى جانب الأعراض الأخرى لتلف الكلى علامة على اضطراب الكلى في مرحلة متقدمة، وقد يحدث هذا عندما لا تتمكن الكلى من طرد السموم من الجسم وتبدأ في التراكم في الدم، مما يؤدي إلى الحكة والجفاف ورائحة كريهة في الجلد، ويمكن أن تؤدي مشاكل الكلى أيضًا إلى أمراض العظام.

طرق الوقاية

يمكن الوقاية من اضطرابات الكلى من خلال اتخاذ التدابير المناسبة في مرحلة مبكرة، والتي لا يمكن أن تكون ممكنة إلا إذا تم تشخيص الأعراض في الوقت المناسب.
وعادة ما يكون خطر الإصابة باضطراب الكلى أعلى لدى أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والسكر ومستويات الكوليسترول، لذا يجب على هؤلاء الأشخاص الاستمرار في مراقبة حالتهم وإجراء فحوصات طبية سنوية لمعرفة كيفية عمل الأعضاء الأخرى.
كما تساعد الفحوصات الطبية على اكتشاف المشاكل في المرحلة الأولية وبدء العلاج في وقت مبكر لتجنب المزيد من المضاعفات.

اقرأ أيضا:

لن تصدق ما سيحدث لجسمك إذا شربت عصير البرتقال لمدة شهرين؟

اقرأ أيضا:

فوائد مذهلة للزغفران: يكافح الاكتئاب ويعزز الصحة الجنسية