منذ 10 أشهر فقدت أختي، في حادث سير مروع، والمشكلة الكبيرة هي انهيار ابنتها البالغة من العمر 22 عامًا، خاصة أنها وللأسف رأت أشلاءها بعينها لأنها كانت في صحبتها أثناء الحادث ونجت.

كلنا تقريبًا بدأنا نتجاوز الأمر ونعود إلى حياتنا بشكل طبيعي إلا هي، فحتى الآن لا زالت تستيقظ في الليل باكية وصارخة باسمها، تأتيها الكوابيس، وتقضي نهارها باكية أيضًا وحزينة، لا زالت حياتها معطلة لا تفعل شيئًا ولا تريد الحياة، فكيف أساعدها؟

الرد:

مرحبًا بك يا عزيزي..

عظم الله أجركم، وربط على قلب ابنة أختك، وأحييك لوقوفك إلى جوارها، ودعمك لها واهتمامك بأمرها، فمن يتعرض لصدمة كبيرة وشديدة هكذا يحتاج إلى دعم ومساعدة.

لا تنكر عليها تعبيرها عن الحزن، والغضب، والحسرة، وكل شيء تشعر به فهو من حقها، دعها تفضفض وتعبر، فهذا جزء من تعافيها من ألم الفقد وصدمته، وأخبرها أنك إلى جوارها وتشعر بها، وفقط، فالتعبير عن المشاعر بكل شكل حق ومطلوب، بدون كبت، ولا إنكار، حتى تتجاوز المحنة.

أتفهم رغبتك في سرعة تعافيها، وربما اندهاشك لطول فترة وجعها، وأريدك يا عزيزي أن تعلم أن مراحل الصدمة يمر بها كل من يتعرض لها، وهي مراحل متعددة، وبحسب الظروف والشخصية تطول مدتها أو تقصر، يمر بها كلها أو بعضها، تنتهي سريعًا أو ببطء، ليس للأمر محددات، لذا فالوقت جزء من العلاج، ولكن مرور 10 أشهر بدون تجاوز وتعافي ينذر بان الأمر يحتاج إلى "علاج نفسي" ومساعدة نفسية من متخصص حتى لا يتفاقم الأمر لديها.

فسارع بدون تردد في البحث عن معالج نفسي ماهر وأمين  للصدمات واصطحبيها إليه، وأبشر، فأنت بذا تدعمها بأسلوب صحيح وطريقة صحية ستؤتي ثمارها، بالتعافي،  ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اظهار أخبار متعلقة

اظهار أخبار متعلقة