أخبار

كيف تخرج من حالتك النفسية الصعبة؟.. خطوات عملية لاستعادة هدوئك وتوازنك

أفضل الطرق لتنشيط الدماغ

لماذا تفشل الحميات الغذائية مع الكثير من الرجال؟

شيء وحيد ادع ربك أن يضيق عليك فيه

لو مكسل عن الطاعة.. عليك بهذه الأمور تزداد همتك

ما أكثر لقاءاتنا في الدنيا.. ماذا عن لقاء الأرواح المؤمنة في الآخرة؟

لنا الظاهر والله يتولى السرائر.. لماذا يتعمد البعض التنقيب في نيات الناس والحكم على أفعالهم.. تعرف على موقف الإسلام من هذا

البشاشة والتبسم في وجوه الناس .. عمل يسير ثوابه عظيم احرص عليه

سيدات وجهًا لوجه مع "عمر" للمطالبة بحقوقهن

شمائل الرسول.. نموذج الكمال البشري المتفرد والأسوة الحسنة للمسلمين

فقدت صديقة عمري بسبب حب زوجها لي.. ما العمل؟

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 06 اكتوبر 2025 - 01:36 م

تزوجت صديقة عمري قبل عامين، ولأننا عشرة سنوات طويلة منذ الطفولة، كنت دائمًا معها في خطوات التجهيز لفرحها وتأثيث بيتها الجديد.

كنت أتعامل مع زوجها على أنه في مقام "الأخ" لكنه أعجب بي وبعد الزواج بشهور من صديقتي فوجئت به يفصح عن هذا الأمر.

صددته، ولم أقبل،  وقطعت تواصلي معه، وأبقيت على تواصلي مع صديقتي بمفردها، وبدأت أعتذر عن الخروجات والمناسبات التي من الممكن أن تجمعني مع زوجها، واستمر الأمر هكذا حتى فوجئت بها تعنفني، وتتهمني بإيقاع زوجها في حبي، ورغبتها

في إنهاء علاقتها بي.

أشعر بالحزن لفقدي صداقتها وتشوه صورتي عندها، ما الحل؟



الرد:



مرحبًا بك يا عزيزتي..

نحن نتعافى يا عزيزتي عندما نتوقف مع أنفسنا لندرك ماذا حدث لنا، وما الذي يحدث لنا، إذ لابد من هذه المعرفة لنفيق، ونبدأ في البحث عن الأسباب لهذا كله، لنعالجها، فبدون معالجة الأسباب سيبقى كل شيء سيء على وضعه.

صدقت صديقتك ما وصلها عنك وتسبب في تشويه صورتك عندها، ولا يهم هنا من فعل ولو كانت أغلب الدلائل تشير إلى زوجها وربما لرغبة عارمة منه في الانتقام منك لرفضك وصدودك له، لا ضير، المهم الآن هو "أنت" .

أنت فعلت ما يجب على الصديقة الوفية فعله وهذا هو المهم، وهذه هي الحقيقة، ومع ذلك حدث ما حدث، وهذه هي صورتك الحقيقية على الأقل أمام نفسك، ومع ذلك حدث ما حدث، وهنا عليك قبول هذا الواقع على الرغم من ألمه.

اهمية القبول هنا هو أنه الوسيلة التي ستساعدك على التعافي،  فعندما تتعاملين مع نفسك هكذا، بقبول، وبدون أحكام، ستقتربين من نفسك، وتقدرينها وتثقين بها وتحترمينها، وحينها ستعرفين أيضًا وبيقين أنك تستحقين علاقة صداقة حقيقية ، متينة، لا يهدمها عابر سبيل.

ربما عندها أيضًا تسامحين صديقتك، وتلتمسين لها أعذارًا، لا لشيء إلا لأن هناك شخص أصبح أقرب إليها منك، وارتبطت حياتها به، بطريقة مصيرية، وربما لأن هذا الشخص يملك من الأدوات ما جعلها تصدقه وحده.

عزيزتي، ربما ما حدث كان خير لكما، نعم، فاستمرار وجود زوج صديقتك بما يحمله لك من مشاعر كان سيقوض هذه الصداقة إن عاجلًا أو آجلًا.

أفيقي من أجل نفسك، وامنحي نفسك الوقت لتتألم من أجل ضياع هذه الصداقة، بدون حيلة لك، وافتحي المجال لصداقات وعلاقات أخرى "صحية" غير مؤذية.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

عمرو خالد صديقة العمر مشاعر رفض تقويض الصداقة

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled تزوجت صديقة عمري قبل عامين، ولأننا عشرة سنوات طويلة منذ الطفولة، كنت دائمًا معها في خطوات التجهيز لفرحها وتأثيث بيتها الجديد.