أخبار

بيوت بلا نزاع… كيف نحل المشكلات الزوجية بطرق بسيطة وسهلة وعملية؟

الأضحية… عبادة القربان بين فقه الشعيرة وروح التكافل

كل ما تريد معرفته عن فوائد وأضرار الملح.. في هذه الحالة يصبح تناوله ضروريًا

علامة مبكرة لأزمة قلبية.. 4 أسباب مفاجئة لـ "الارتعاشات النومية"

ثروتك الحقيقية.. كيف تستغلها قبل أن تسأل عنها؟

صدمت في أخلاق زوجي "المتدين" السيئة ماذا أفعل؟.. عمرو خالد يجيب

10ثمار لمن يكثر من استغفار الله .. رفع للدرجات وتكفير للسيئات ..داء لكل دواء

من وحي القرآن.. شيئان تحل بهما أي أزمة في حياتك

سيف الله المسلول.. ما علاقة عمامته بحسم النصر في معاركه الحربية؟

“يس” لما قرئت له.. فضلها كبير في قضاء الحوائج وتفريج الهموم

ما أهم أعراض فقر الدم؟ وما الأغذية الغنية بالحديد؟

بقلم | منى الدسوقي | الاحد 27 فبراير 2022 - 10:26 ص


 ما أهم أعراض مرض فقر الدم، وكيفية تشخيصه وعلاجه؟.


يقول الدكتور أحمد فريد، استشاري أمراض الدم، إن أعراض الإصابة بفقر الدم "الأنيميا"، أهمها الشعور بالضعف العام وعدم القدرة على السير والوقوف لفترات طويلة، إلى جانب الشعور بصداع متقطع وقد يكون متكررًا.

 ويعاني المصاب بفقر الدم بضعف في النظر وزغللة، وعدم القدرة على الاتزان، مع شحوب واصفرار الوجه، مع ألم في العضلات والمفاصل، وضيق في التنفس، مع تسارع في دقات القلب، والأرق الليلي.

 يجب تجنب تناول الأطعمة الجاهزة، لأنها غير صحية ولها دور في الإصابة بفقر الدم، ومريض فقر الدم يعاني من الحزن والميل للانعزال فهذا طبيعي.

ولابد من عمل فحوصات واستشارة طبيب مختص للتأكد من الأمر وتشخيصه بصورة صحيحة. وإذا تم التأكد من الإصابة، فيجب الاكثار من تناول التفاح والعسل الأسود والسبانخ والعدس والكبدة، حيث أن هذه الأطعمة غنية بالحديد الذي يحتاجه الجسم.

اقرأ أيضا:

كل ما تريد معرفته عن فوائد وأضرار الملح.. في هذه الحالة يصبح تناوله ضروريًا


الكلمات المفتاحية

ما أهم أعراض فقر الدم؟ ما الأغذية الغنية بالحديد؟ علاج فقر الدم

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled ما أهم أعراض مرض فقر الدم، وكيفية تشخيصه وعلاجه؟.