كيف تسعد طفلك وتجعله يتمتع بصحة نفسية جيدة؟
بقلم |
عمر عبدالعزيز |
الاربعاء 09 مارس 2022 - 02:56 م
كيف أسعد طفلي وأجعله يتمتع بصحة نفسية جيدة، خاصة في ظل انتشار الأمراض النفسية ومسبباتها؟.
(هـ. ش)
تجيب الدكتورة وسام عزت، الاستشارية النفسية والاجتماعية:
ومن بين هذه النصائح:
تجنب مقارنة طفلك بالأطفال الآخرين ونقده أمامهم.
لا تركز على أخطاء طفلك فقط، وإنما سلط الضوء على إيجابياته وامدحه عليها، ولا تتيح الفرصة لحزنك أن يظهر لطفلك حتى لا يؤثر عليه سلبيًا.
اجعل مشاهدته للتلفاز محددة في وقت معين، لتجنب مضاعفات كثرة المشاهدة، واحذر أن تطلع طفلك على مشاكلك مع زوجتك أو أبنائك، والمشاكل الأسرية بشكل عام.
قم بتشجيع طفلك علي ممارسة الأنشطة الرياضية، وامدحه دائمًا، واحتضنه وقبّله يوميًا، ولا تنس دورك في مساعدته في اختيار أصدقائه بعناية، ليتجنب الخذلان وأثره النفسي الضار.
اقرأ أيضا:
لماذا أشعر أن الجميع يراقبني؟ ولماذا حياتي تبدو متعثرة؟… دليل عملي لاستعادة التوازن والتقدّم
