أخبار

آفتي التسرّع خسرتني كثيرًا… كيف أستعيد توازني قبل فوات الأوان؟

ليس كل ما تكرهه شرًا… كيف يختبئ الخير في قلب الألم؟

هذا ما يحدث لجسمك عندما تحبس برازك؟

مفاجأة حول عمر الإنسان الذي يبدأ فيه خطر الإصابة بأمراض القلب

لماذا يمكن أن يضيق عليك الله سبحانه وتعالى الدنيا؟‬.. د. عمرو خالد يجيب

الغيرة على العرض من الإيمان.. حتى لا تقع ابنتك في المحظور وأنت تراها صغيرة؟

ترى خيانة زوجتك في المنام.. ما تفسيره؟

راحة البال أمنية ليست مستحيلة.. كيف تدركها وتعيش منعمًا بها؟

أشياء فعلناها وأخرى سنفعلها.. عواقبها أخطر مما نظن

ليس الشذوذ الجنسي فقط.. هذه فواحش ومعاصي قوم لوط وهكذا أهلكهم الله.. فهل تم العثور على جثثهم متحجرة؟

الناس تفهم ما تريده.. لا تبرر أفعالك لأحد

بقلم | عمر عبدالعزيز | الجمعة 11 مارس 2022 - 12:54 م



أعاني هذه الفترة من صداع الناتج عن كثرة التفكير، بسبب تعرضي للنقد من قبل أهلي وأسرتي، لاختلافي عنهم، أنا قررت أخرج خارج الصندوق، وأختلق عالمًا جديدًا مليئًا بالحيوية والنشاط، بعيدا عن عالمهم الروتيني الذي ربوني عليه، ولكن تأخر نجاحي جعل مني مادة خامة للسخرية والنقد، فهل يجب أن أبرر لهم كل تحركاتي وتصرفاتي ليقتنعوا بما أفعله وأحبه، وأن النجاح قادم لا محالة؟!.


(ف. ل)


 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:



لا دخل لأحد بحياتك الخاصة وشؤونك الشخصية، مهما كان درجة القرب، فأنت غير مجبر أن تبرر كل ما تفعله وتقوم به في حياتك للناس بشكل عام، لأنهم ببساطة سيفهمون ما يريدون فهمه، فلا داعي للتبرير ولا الشرح.

 شعورك المتكرر بالصداع والتوتر والقلق ما هو إلا ردود فعل طبيعية من عقلك تحذرك وتخاطبك بأنه من الأفضل لك التوقف عن التفكير، فدعها تأتي كما كتبها الله لك، ولا تستعجل الأمور، فتفكيرك الزائد لن يغير في القدر شيئًا.

 أنت لست بكامل ولست الأفضل في هذا العالم، ولست على دراية وعلم وثقافة بكل شيء، لم تولد فقيهًا ولا عالمًا، فلماذا تريد النجاح بسهولة وبسرعة؟ فهذه معادلة خاطئة جدًا وإن اعتقدتها فلن تنجح أبدًا في حياتك.

 لكي يصل الإنسان للنجاح في أي شيء، لابد أن يمر بمراحل الحزن والهم والفشل والدموع والمرض، لأنه ليس هناك دروس أقوى من ذلك كي تؤهله ليكون ناجحًا.

اقرأ أيضا:

آفتي التسرّع خسرتني كثيرًا… كيف أستعيد توازني قبل فوات الأوان؟


الكلمات المفتاحية

النقد الموجه من الأهل مواجهة انتقادات الآخرين تبرير التصرفات

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أعاني هذه الفترة من صداع الناتج عن كثرة التفكير، بسبب تعرضي للنقد من قبل أهلي وأسرتي، لاختلافي عنهم، أنا قررت أخرج خارج الصندوق، وأختلق عالمًا جديدًا