ينصح الأطباء بأن تكثر الأم من الحديث مع طفلها منذ أن يكون جنينًا، ليألف صوتها ويشعر بالأمان معها، يحبها وتشاركه تفاصيل يومها.

 ويقول الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك، إن حالة الحامل النفسية تؤثر جدًا على الجنين، فعلى سبيل المثال إذا تناولت قطعة من الشوكولاته وشعرت بالسعادة، فإنها ستنتقل مباشرة إلى الجنين ويشعر معها بالسعادة، ويمكن لأي حامل أن تتأكد من هذا الأمر بزيادة حركته وركلاته في بطنها.

 الجنين يشعر بالأم ويعرف صوتها جيدًا ويهدأ نفسيًا عند سماعه، وكذلك الحال بالنسبة لصوت الأب، لذا يجب على الأم والأب أن يتحدثا مع الابن وهو لايزال في رحم أمه، حتى يألفهما ويأمن بوجودهما.


أثناء الحمل تشعر الأم بحركة طفلها وركلاته في بطنها، ويمكنها أن تحدد حالته المزاجية بناء على طبيعة الركلات وحدة الحركة، فعندما تؤدي الأم واجباتها المنزلية بكثرة وتمشي كثيرًا، وتشعر بالإرهاق لن تشعر بحركة الجنين في اليوم التالي، لأنه سيكون مُرهقًا مثلها تمامًا، ويحتاج لكثير من الوقت للراحة .

اقرأ أيضا:

لماذا أشعر أن الجميع يراقبني؟ ولماذا حياتي تبدو متعثرة؟… دليل عملي لاستعادة التوازن والتقدّم