سئمت التبرير وتصحيح الصور المغلوطة عني؟!
بقلم |
ياسمين سالم |
الاحد 27 مارس 2022 - 03:05 م
على الرغم من أنني شخص مسالم ومتسامح ونظيف، أجد البعض لا يحبني ويخترع الشائعات ليكره الناس في، دون سبب، تعبت من التبرير وتصحيح الصور المغلوطة عني؟.
(ك. م)
يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:
أنت لست مجبرًا على أن تحسن صورتك أمام الناس، أو تبرر لهم سلوكك وأفعالك ما دمت تسلك طريقك الصحيح، فمهما كنت ناجحًا وسويًا وشخصًا جيدًا جدًا، ستجد من يرونك في صورة سيئة؛ فكل يري بما يريده.
تجنب الاهتمام بكيف يرونك الناس، كل ما عليك أن تتركهم وشأنهم، ولا تهتم بكلامهم وتعليقاتهم، قدم النصيحة فقط، من يعمل بها خير له، ومن لم يستجب فهذه حياته، وله مطلق الحرية في إدارتها.
لكن عليك أن تعلم بأن أسلوبك في تقديم النصيحة أهم من النصيحة نفسها، فمن الممكن أن تتغير حياة شخص لمجرد ابتسامتك له دون أن تتكلم نهائيًا.
اقرأ أيضا:
أمي تضربني وتنزعج عندما أهتم بجمالي.. ماذا أفعل؟
