لماذا شعورنا بالألم أطول من شعورنا بالسعادة؟!
بقلم |
عمر عبدالعزيز |
الاربعاء 20 ابريل 2022 - 03:06 م
لماذا نشعر بالألم والحزن بالحياة، بالرغم من أن الله يحبنا ويريدنا سعداء، ويؤكد دائمًا على تجنب الحزن، فلماذا نشعر بكل هذه الآلام، وإن شعرنا بالسعادة تكون مؤقتة وبعدها يحدث ما يزعجنا ويحزننا؟.
(و. ع)
يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:
تلك الأحاسيس مطلوبة لإكمال حياتك على أجمل وجه، لأنك إذا شعرت بالسعادة طوال الوقت ستمل ولن تشعر بالتجديد، السيارة حتمًا ستتوقف عندما ينتهي وقودها، ستذهب لتملأ وقودها مرة أخرى، وهكذا قلبك.
سعادتك ستتوقف للحظات أو لأيام أو لأسابيع وهذا أمر طبيعي وإحساس لابد منه وعندما تشعر بالهم أو الضيق اعلم انك في راحة من السعادة لتعود لها مرة أخرى، بعد أن تملأ صدرك بالسعادة التي ستشتاق لها وتتلذذ بها.
اقرأ أيضا:
كتمان الأسرار قد يُؤثر سلبًا على الصحة النفسية.. إليك كيفية التعامل معها
