أخبار

هل أنت معرض للخطر؟.. خطأ بسيط أثناء النوم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

ليس الملح.. تغيير واحد في النظام الغذائي "يعكس" ارتفاع ضغط الدم

مشاهد الجنة والنار في ليلة الإسراء والمعراج.. كيف رآها النبي والساعة لم تقم بعد؟

ما صفة البراق الذي ركبه النبي ليلة الإسراء والمعراج؟.. هل كان من الجنة وله أجنحة؟

7نفحات ربانية شهدتها رحلة الإسراء والمعراج .. بعد العسر يأتي اليسر

شاهد: رحلة العجائب..رحلة الإسراء والمعراج.. تفاصيل رحلة الصعود إلى السماء

كل خطوة لها رمز في الحياة فالرحلة لم تنتهي بوفاة النبي.. رموز ومعانى رائعة من الإسراء والمعراج

7عبادات هي الأفضل عند الله تعالي ..تقربك من ربك وتؤمن لك الجنة .. داوم علي القيام بها

لا يمكن معرفة الغيب في هذه الأيام إلا بطريقتين.. تعرف عليهما

لكل معصية عقاب.. كم عاقبك الله وأنت لا تدري!!

سندويتش الباذنجان والحلوم لمائدة سحور الليالي الأخيرة من رمضان

بقلم | ناهد إمام | السبت 29 مارس 2025 - 12:46 م

الابتكار ليس مطلوبًا فقط في وجبات الإفطار في رمضان، فهو لوجبة السحور أكثر إلحاحًا، نظرًا لوجود روتين شائع يعتمد على تقديم الفول مع البيض والجبن على مائدة السحور.

السحور المبتكر لهذه الليلة هو سندويتش الباذنجان بالجبن الحلوم.

المقادير

- حبة من الباذنجان  مقطعة شرائح.

- 100 جرام من جبنة الحلوم اللايت المشوي.

-  حبة من الطماطم  مقطعة شرائح.

- جرجير  بحسب الرغبة.

- ملح  بحسب الرغبة.

- فلفل أسود بحسب الرغبة.

- رشة زعتر .

- زيتون أسود مفروم مع صوص الخردل.

-  عدد مناسب من أرغفة الخبز الفينو.

الطريقة:

أولًا: فرغي الخبز من العجين الزائد.

ثانيًا: اشوي الباذنجان على الصاج مع تتبيله بالملح والفلفل الأسود.

ثالثًا: إشوي الجبن الحلوم.

رابعًا: تبلي شرائح الطماطم بالزعتر.

خامسًا: امسحي الساندويش بخلطة الزيتون الأسود المفروم مع صوص الخردل.

سادسًا: أضيفي الباذنجان والحلوم والطماطم والجرجير.

اقرأ أيضا:

هل أنت معرض للخطر؟.. خطأ بسيط أثناء النوم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

اقرأ أيضا:

ليس الملح.. تغيير واحد في النظام الغذائي "يعكس" ارتفاع ضغط الدم


الكلمات المفتاحية

باذنجان حلوم سندوتيش عمرو خالد سحور مبتكر

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled الابتكار ليس مطلوبًا فقط في وجبات الإفطار في رمضان، فهو لوجبة السحور أكثر إلحاحًا، نظرًا لوجود روتين شائع يعتمد على تقديم الفول مع البيض والجبن على ما