زيت الزينون له فوائد غذائية وصحية عديدة ولكن هذه الفوائد تتخطى تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، حيث اكتشف العلماء أن زيت الزيتون يحافظ على صحة الفم والأسنان واللثة أيضًا، وأنه علاج له مفعول سحري في علاج الالتهابات.

وتتمثل طرق استخدام زيت الزيتون في علاجا الأسنان والحفاظ عليها في الآتي:

• فرك الأسنان بفرشاة عليها كمية قليلة من زيت الزيتون. ويجب أن يتم فرك الأسنان لمدة تبلغ حوالي خمس دقائق. ثم يُترك  لمدة عشرين دقيق،.فهو يمنع تراكم مادة الجير على الأسنان. واللثة والتي تؤدي إلى التهابها وتسوس الأسنان.
• كما  يستخدم عن طريق المضمضة حيث أن هناك فوائد المضمضة بزيت الزيتو،.ويتم عن طريق تناول ملعقة كبيرة منه على الريق. ثم غسل الفم بالماء الدافى،.ويجب المداومة على هذا الأمر يومياً. حتى يتم التخلص من مشكلة التهاب اللثة.
• كما أن زيت الزيتون يستخدم في تبييض الأسنان.
• معالجة التهاب اللثة حتى لا تتطور مرحلة المرض.

• اقرأ أيضا:

  دراسة: زيادة الوزن في مرحلة الطفولة تضر بخصوبة الفتيات
  

  اقرأ أيضا:

  عدد الدقائق التي تحتاجها للمشي يوميًا لتعزيز صحتك