عمري 18 عامًا ومشكلتي أن أمي تحب أختي أكثر مني، وهي الأكبر، فهي لا تسألني "مالك" عندما أكون حزينة، ولا تكون حنونة معي إلا في حالة المرض.

كيف أحل مشكلتي مع أمي؟

الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..

من حقك بالطبع الشعور بالحنان والاهتمام من والدتك وهي احتياجات نفسية مشروعة وطبيعية ولا استغناء عنها، والحزن عندما لا يحدث هذا كله، ولابد أن والدتك ليس لديها وعي نفسي بأهمية دورها في اشباع حتياجات أبناءها النفسية بدون تفرقة.

الحل يا عزيزتي هو أن تتجاهلي هذه التفرقة، وتنظري ناحية نفسك وحقك أنت، وتسعي لتحسين التواصل والعلاقة مع والدتك، فأنت مسئولة عن سلوكك ناحيتها وليس سلوكها نحوك، وتتحدثي مع والدتك عن مشاعرك تجاهها وحبك لها، واطلبي احتياجاتك بشكل صريح، مهما يكن رد فعلها، نعم، لابد أن "تتعلمي" طلب احتياجك من مصدره الصحي إذا لم يحدث ذلك تلقائيًا بدون طلب.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اظهار أخبار متعلقة

اظهار أخبار متعلقة