أخبار

هل تعاني من الأرق؟ إليك حيلة تُستخدم مع الأطفال الرضع قد تساعدك على النوم

طبيبة تقدم أهم 10 نصائح لمرضى الصلع.. لا تتجاهلها

السجود شرف المؤمن.. أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا من الدعاء (الشعراوي)

الإيمان بالغيب في معركة القلوب والعقول.. من ينتصر؟

أفضل أنواع العبادة.. سجود القلب لله والتذلل له والانكسار .. تعرف على ثمراته

ثمرات لا تحصي لحسن الظن بالله .. بوابة لقبول الطاعات وغفران الزلات وإجابة الدعوات

حينما تطلب الهداية تتغير نواميس الكون من أجلك

وصية ذهبية للنبي تريح قلبك في الدنيا وتدخلك الجنة في الآخرة

جرير بن عبدالله صحابي جليل امتدح الرسول مناقبه .. فضل الجنة علي غنائم كسري..هذه قصته

عاهدت الله ولم أنفذ.. فماذا أفعل؟ (المفتي يجيب)

لا أطيق زوجي في الفراش وأفكر في الانتحار.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | السبت 10 يناير 2026 - 09:30 ص

عمري 45 عامًا ومتزوجة منذ أواخر العشرينيات من زوجي، والمشكلة أنني أصبحت لا أطيقه، ولا أحب ملامسته لي، حتى أن والدتي توفيت قبل شهر ورفضت احتضانه لي.

أما العلاقة الحميمة واللقاء في الفراش فأنا رافضة تمامًا له منذ 5 أعوام وغير قادرة على التجاوب نهائيًا.

أبكي كثيرًا ولأنني لا أستطيع الطلاق أفكر في إنهاء حياتي لأبعد عنه تمامًا وعن الحياة.

ما الحل؟



الرد:



مرحبًا بك يا عزيزتي..

قلبي معك وزوجك والعلاقة !

في العلاقة الزوجية يا عزيزتي لا يكون السبب من جهة واحدة نظرًا لأنها "علاقة" هناك أسباب بلاشك مشتركة، وأوجاع ايضًا وشكوى مشتركة، ولذا يستحب بل واجب دائمًا أن يتم سماع المشكلة عبر جلسات مشتركة من الطرفين، ثم جلسات منفردة لكل طرف على حدة.

ولأن المشورة هنا مكتوبة، والمواجهة غير متوافرة، وكثير جدًا من التفاصيل غائبة ولم تذكريها، كسبب موافقتك على الزواج، ونمط العلاقة بينكم، ومتى بدأ النفور من جهتك، والأسباب في رأيك، إلخ، ولأنك تفكرين في الانتحار، وهو خط أحمر، ومؤشر خطر جدًا، أناشدك الله أن تسارعي لطلب المساعدة النفسية المتخصصة من طبيب/ة نفسي/ة ثقة وماهر ليتم علاج الاكتئاب الذي أدى إلى تفكيرك في الانتحار، أولًا، فهو الأولوية الآن، وبعدها يمكنك التوجه إلى "معالج زواجي" لعلاج المشكلة الزوجية، إذ أنه هناك خطط علاجية، وطرقًا كثيرة يمكن بواسطتها الووصل لحل ناجع ليس من بينه أبدًا يا عزيزتي إنهاء الحياة بسبب نفور زواجي، فحياتك غالية، ولكل مشكلة مهما عظمت حل يمكننا بواسطته أن نعيش ونهنأ بحياتنا ووجودنا.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

فراش الزوجية عمرو خالد اكتئاب انتحار طبيب نفسي معالج زواجي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled عمري 45 عامًا ومتزوجة منذ أواخر العشرينيات من زوجي، والمشكلة أنني أصبحت لا أطيقه، ولا أحب ملامسته لي، حتى أن والدتي توفيت قبل شهر ورفضت احتضانه لي.