مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يرتفع ضغط العين، وتتعرض لأضرار كثيرة نتيجة الحر الشديد، خاصة وقد بدأت درجات الحرارة في الارتفاع خلال هذه الأيام، ويعني ذلك أنه يجب اتخاذ خطوات إضافية لحماية العينين من الضرر في هذا الموسم.

ونصحت وزارة الصحة العُمانية في تغريدة على موقع "تويتر" ببعض النصائح التي يمكن الالتزام بها لتحقيق ذلك، وهي:

ارتداء النظارة الشمسية:

ارتداء النظارة الشمسية قبل الخروج من المنزل في النهار، وخصوصًا في الأيام الحارة، يساعد على حماية العين من الأمراض التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس، مثل التهاب الملتحمة الضوئي، وإعتام عدسة العين، وسرطان الجفون.

اقرأ أيضا:

لصحة قلبك.. تجنب هذه الأطعمة

غسل اليدين:

يجب غسل الأيدي جيدًا بالماء والصابون قبل لمس أو فرك العين لحمايتها من خطر الإصابة بالالتهابات والعدوى.

نظارة السباحة:

يجب ارتداء النظارات المخصصة للسباحة قبل التوجه إلى البحر أو حمامات السباحة، إذ يسبب الملح والكلور بعض المشاكل للعين، مثل الالتهاب، والحرقان، والحكّة.