أخبار

دراسة: النوم لمدة أقل من 7 ساعات يوميًا تقلل من عمر الإنسان

8 نصائح مهمة لحماية بشرتك خلال الأجواء الباردة

ما هو الفرق بين البركة والرزق ومعنى "ربنا يبارك لك ويطرح فيها البركة"؟.. عمرو خالد يجيب

كيف كان يحتمي الصحابة من البرد؟

كيف تكفل يتيمًا؟ (الإفتاء تحدد الضوابط الشرعية)

لا تتعجب عندما تجد الخير يلاحقك دون سبب

كيف تحول كراهيتهم إلى حب؟.. سنة نبوية تنزع الحقد من قلوب الناس

لون الورد فى المنام.. له دلالات جميلة ..تعرف عليها

أفضل ما تدعو به عند ختم القرآن الكريم

كرامة أولياء الله الصالحين وأصحاب الدعاء المستجاب.. كيف تكون منهم؟

العلاقة مع الأصدقاء.. هل شعرت بالرغبة في الانعزال؟

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 22 يوليو 2022 - 02:24 م



تعرفت على شاب بإصرار شديد منه، وتطوت العلاقة من الزمالة إلى الصداقة، فأصبح يحكي لي كل ما يزعجه وكل ما يريد فعله، مشكلتي الوحيدة معه أنه شخص "مودي" ومزاجي جدًا، وقتما يكون بمزاج جيد يتواصل ويرد ويخرجني، ووقتما يكون مزاجه سيئًا يتجنبني ويتجب اتصالاتي، ومبرره دومًا مزاجه السيء، وعدم قدرته على التواصل، فكيف أتعامل مع هذا الشخص لأن طريقته مزعجه جدًا بالنسبة لي ولا أريد خسارته؟.


(هـ. س)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


التعب النفسي وفقدان الطاقة، مرحلة طبيعية يمر بها الكثير، وأخذ قسط من الراحة حق إنساني مشروع للجميع.


الجميع لديه مسؤوليات، والمسؤوليات تختلف من شخص لآخر على حسب الظروف الاجتماعية والبيئية، لكن جميعنا نتشابه في التعب وفقدان الطاقة.

 تجنب الحزن ومعاتبة الأصحاب إذا اتصلت بهم ولم يجيبوا، أو إذا تم الاتفاق على الخروج واعتذر صاحبك، بسبب مزاجه السيء، لا تسخر منه، ولا تحزن من كلامه، أعط له عذره، لأنك قد تكون مكانه في يوم من الأيام.

اقرأ أيضا:

كنت أتمارض وأنا طفلة ليهتم بي أهلي ولازلت أفعل؟


الكلمات المفتاحية

العلاقة مع الأصدقاء الرغبة في الانعزال التعب النفسي وفقدان الطاقة

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled تعرفت على شاب بإصرار شديد منه، وتطوت العلاقة من الزمالة إلى الصداقة، فأصبح يحكي لي كل ما يزعجه وكل ما يريد فعله، مشكلتي الوحيدة معه أنه شخص "مودي" ومز