كشف تقرير طبي مع ارتفاع درجات الحرارة في بلدان متفرقة حول العالم، أسباب الإصابة وخطر التعرض لضربة شمس.

وكشف تقرير نشرته الإذاعة الألمانية " دويتش فيله" أكثر أعراض ضربة الشمس شيوعاً؟ وما الذي يجب القيام به عند الإصابة بها؟ وماهي أبرز طرق الوقاية منها؟

وقال التقرير إنه في الوقت الذي تعاني بلدان متفرقة حول العالم من ارتفاع كبير في درجات الحراراة، وحرائق غابات شاسعة. وتسبب ارتفاع درجات الحرارة في انخفاض كبير في منسوب مياه عدة أنهار، ونفوق أنواع مختلفة من الحيوانات وغيرها.

هناك الكثير من نواحي حياة الإنسان تأثرت بشدة، حيث يمكن للخروج في درجات حرارة مرتفعة أن يجعل الشخص عرضة للإصابة بضربة شمس، والتي يجب كشفها في وقت قصير للغاية من أجل التعامل معها جيداً، والحفاظ على حياة المصاب بها.

علامات تحذيرية

ونقل التقرير عن موقع "تي أونلاين" الألماني أن هناك مجموعة من العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن شخصا ما تعرض لضربة شمس. أما بعض هذه العلامات فهي:

- ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة، فقد تصل أحيانا وخلال 15 دقيقة فقط إلى 41 درجة

- شعور قوي بالعطش والصداع

- شعور بالتعب والإرهاق

- فقدان الوعي

- الشعور بالارتباك أو ربما الهلوسة

- تسارع النبض

في المقابل، أفاد موقع "نيت دكتور" الألماني المختص في الأخبار الطبية أن هناك مجموعة من الإجراءات الضروية والسريعة، التي يجب اتخاذها عند إصابة شخص ما بضربة شمس وهي:

- وضع المصاب في مكان بعيد عن الشمس، وإذا أمكن في مكان بارد لتبريد جسمه وخفض حرارته.

- تخفيف ملابس المصاب: افتح الملابس الضيقة على غرار ربطة العنق، الحزام أو طوق القميص، من أجل تبريد الجسم والمساعدة في وصول الهواء إليه.

- التبريد: وضع كمادات باردة على جسم المصاب، لاسيما الذراع والساق والرقبة أو رش الجلد بالماء، ووضع قطعة قماش مبللة عليه من أجل تبريد جسمه.

- أما إذا كان المصاب بضربة شمس لا يتنفس، فيجب الإسراع في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي، ومواصلة القيام بذلك حتى وصول طبيب الطوارئ، أو استعادة المصاب للتنفس مرة آخرى.

طرق الوقاية

وأوضح موقع "ماي كلينيك" أنه يمكن اتباع عدة طرق للوقاية من ضربة الشمس. وأول هذه الطرق هي شرب كميات كبيرة من السوائل وخاصة الماء بهدف مساعدة الجسم للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية. أيضاً، ارتداء ملابس فضفاضة خفيفة والابتعاد عن الملابس الضيقة، فضلاً عن توخي الحذر وتجنب الشمس في حال شعرت بارتفاع درجة الحرارة.