أخبار

سبب مفاجئ لارتفاع ضغط الدم لا علاقة له بالتوتر أو النظام الغذائي أو الوزن

3 أعراض للسرطان تؤثر على "الجسم بأكمله"

فرحة أهل السماء التي يكرهها الحاقدون.. هذه بعض أسرار رحلة "الإسراء والمعراج"

لماذا وقعت رحلتا الإسراء والمعراج.. تعرف على أهم الأسباب

لا تستطيع أن تفارق معشوقك.. روشتة صادقة من أصحاب القلوب

"إن الله يحب العبد المحترف".. لن تتخيل كيف تعلم نبي الله داود صناعة الدروع

كما رتبها لك النبي.. هذه أفضل الأعمال التي تدخلك الجنة

3 صيغ لحمد الله والثناء عليه.. وهكذا يصل الحامد إلي مبلغ الكمال

ما حكم تربية القطط في المنزل؟

"ولئن ردت إلى ربي لأجدن خيرا منها منقلبًا".. احذر مصير هذا المغتر

نصائح لكل من يخشى المستقبل ويكثر التفكير فيه

بقلم | عمر عبدالعزيز | السبت 30 يوليو 2022 - 01:33 م


التفكير في المستقبل من أكثر الأمور المرهقة بالنسبة للإنسان، خاصة إذا كان متزوجًا ويعول ولديه أسرة وأطفال، وفكرة تأمين مستقبلهم وتوفير كل ما يحتاجونه، من منطلق أن الغد ليس مضمونًا.

 يقع البعض في فخ الاكتئاب بسبب التفكير المبالغ في المستقبل والخوف منه ومن أحداثه، بالرغم من أننا نعلم جيدًا إن الغد بيد الله، وليس بيد العباد.

 ويقول الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك، إنه في "كل أحوالنا اللي احنا عايشينها دلوقتي لا عمرنا خططنا ليها ولا رسمناها كلها من تدابير ربنا وأقداره وأظن كلنا مرينا بالتجارب دى".

 البعض تزوج، وعمل بوظيفة الأحلام، ورُزق بالمال، وأنجب الأبناء، دون معرفة مسبقة بأن هذه الأحداث وهذه النعم سينعم بها في المستقبل، وقد لا يكونوا رتبوا لهذه الأحداث من الأساس، ولكنها تدابير الله وأقداره تتحقق لا محالة.

لا داعى للقلق من الغد ولا من المستقبل، "ياريت نفوق شوية علشان ربنا معانا ودايمًا بنشوف رسايله وتدابيره في حياتنا وتجاربنا خير دليل".

اقرأ أيضا:

متزوجة وأمارس العادة السرية.. ما الحل؟




الكلمات المفتاحية

التفكير في المستقبل الخوف من المستقبل الوقوع فخ الاكتئاب

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled التفكير في المستقبل من أكثر الأمور المرهقة بالنسبة للإنسان، خاصة إذا كان متزوجًا ويعول ولديه أسرة وأطفال، وفكرة تأمين مستقبلهم وتوفير كل ما يحتاجونه،