الأوقات التي يحتاج فيها شريك الحياة لدعمك ولا يجدك، من أهم ما يضعف العلاقة بينكما، لأن هذا الموقف يحُفر في الذاكرة ومع كل موقف يستحضره من جديد ومن ثم تسوء العلاقة.


وتوضح الدكتورة هويدا الدمراداش، استشارية العلاقات الأسرية، أنه لتجنب الوصول بالعلاقة لمرحلة صعبة، بسبب عدم تلقي الدعم من شريك الحياة وقت الحاجة، يجب تقسيم الوقت بينك وبين شريك حياتك إلى 3 أنواع،

-النوع الأول اسمه " وقته"، بمعنى وقت الزوج:

وهذا الوقت يكون لشريك الحياة، إذا كان يمر بأي ظرف أو تحدي مثل المرض أو الحزن أو يواجه أي مشكلة في علاقته مع أهله أو صحابه أو يعاني من ألم وفاة عزيز، شريطة أن هذا الوقت يكون وقتًا استثنائيًا وغير منتظم.

اقرأ أيضا:

أهلي لا يعيرون حالتي النفسية اهتمامًا.. ما الحل؟

٢- النوع الثاني اسمه "وقتها".

وهو وقت مخصص للزوجة ومعاناتها

 (حمل - ولادة - وقت الحيض - مرض- زعل- مشكلة في العمل - مشكلة مع الأهل أو الأصحاب أو تعاني من ألم وفاة عزيز)

يسري على "وقت الزوجة" نفس الشروط التي تسري على "وقت الزوج"

٣- النوع الثالث اسمه "وقتنا"

من المفترض أن يكون الجزء الأكبر من حياة الشريكين، بمعنى أن يكون الدعم متبادلاً، وهم كل منهما أن يسعد الطرف الآخر، وإذا عرف كل زوج وزوجة كيف يتعاملان بمهارة مع كل نوع من الأوقات الثلاثة : "وقته" – " وقتها" – " وقتنا"، ستحلو الحياة ويسعد الطرفين لنهاية العمر.