كيف تتقبلين فكرة زواج زوجك بأخرى؟
بقلم |
ياسمين سالم |
السبت 29 نوفمبر 2025 - 11:21 ص
اقرأ أيضا:
مع اقتراب بدء العام الدراسي.. نصائح لزيادة تركيز الأبناءاكتشفت زواج زوجي من امرأة أخرى، وبكل بجاحة لم ينكر ذلك بمجرد مواجهته، أنا مشكلتي معه ليس في الزواج فقط وكذبه على طوال هذه الفترة، لكن مشكلتي أنه نسى تضحيتي بعملي ووقوفي أمام أهلي وتمسكي به بالرغم من رفضهم له، ولعدم وجود أي مصدر دخل يعيشني أنا وأولادي بنفس المستوي الذي يوفره لهم والدهم، وفكرة اجباري على هذا الوضع تزيد وجعي وتزعجني جدًا ولا أجرؤ على اخبار أهلي، لأنهم سيلومنني أولًا.. فماذا أفعل؟.
(ف. ع)
يوضح الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية:
لكن يجب عدم الانسياق وراء مشاعر الغضب، حتى تتمكن الزوجة من استيعاب الصدمة بسهولة، وتتمكن من ترتيب أفكارها، ويجب تجنب الاستعجال في طلب الانفصال، لأنك ستكونين الخاسرة الوحيدة خاصة وأن ليس لديك مصدر دخل.
اهتمي بنفسك وتطوير ذاتك، واحرصي على ممارسة الرياضة والتنزه والخروجات والزيارات العائلية وبر الوالدين، والتحقي بدورات التنمية البشرية وتنمية المهارات وتعلمي لغة جديدة، طوري من نفسك بما يحتاجه سوق العمل.
وحذاري أن تنهكيه ماديًا، لأن هذا الفعل يجعله يتمسك بها أكثر ويبدأ يرى فيكِ صفات سيئة، ما يحسن صورته الذهنية أمام نفسه ويجد مبررات لزواجه عليكِ.
