يُشتهر البرتقال بفوائدةه الصحية العديدة، نظرًا لاحتوائه على فيتامين سي الذي يمكن أن يساعد في لعب دور وقائي وعلاجي للعديد من الأمراض، لكن الجديد هو ما كشفته دراسة أن الفاكهة الحمضية الشهيرة تحمي البصر من العمى.

وفقًا لبحث من معهد ويستميد للأبحاث الطبية، يمكن أن يقلل البرتقال من خطر الإصابة بفقدان البصر، المعروف باسم الضمور البقعي، وهي حالة مرضية شائعة تؤثر على الجزء الأوسط من الرؤية، والذي يعتبر أيضًا أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر.

اقرأ أيضا:

سبب غير متوقع للأرق يتجاهله الملايين.. كيف تتغلب عليه؟

أعراض الضمور البقعي

وبحسب هيئة الخدمات الصحية في بريطانيا، فإنه غالبًا ما تتضمن الأعراض الأولى عدم الوضوح أو الرؤية المشوهة. وفي حين لا يوجد علاج متاح لهذا المرض، توصلت دراسة إلى أن تناول البرتقال يقلل خطر الإصابة بالتنكس البقعي بنسبة تصل إلى 60 في المائة.

وفي مقابلة مع أكثر من 2000 من البالغين الأستراليين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يأكلون البرتقال بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بالتنكس البقعي خلال فترة بحث استمرت 15 عامًا.

وفي حين أن أولئك الذين يستمتعون بالبرتقال بانتظام يبدو أنهم يتمتعون بأعلى مستويات الحماية، فإن تناول الفاكهة الحمضية مرة واحدة في الأسبوع يبدو أنه يقدم "فوائد كبيرة"، بحسب صحيفة "ديلي إكسبريس".